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身体活动不足证据风险充分可信的疾病是()
- A、肥胖
- B、心血管病
- C、结肠癌
- D、骨质疏松
- E、乳腺癌
参考答案
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考题
就强度而言,身体活动的健康益处表现有()等。
A.中等强度(3-5.9梅脱)身体活动,可以降低心血管病、糖尿病、结肠癌和乳腺癌等慢性病的风险和病死率
B.强度大于或等于6梅脱的活动具有更强的促进和预防疾病作用
C.强度大于或等于7梅脱的活动具有更强的促进和预防疾病作用
D.强度小于3梅脱的活动可以增加能量消耗,有助于体重控制
E.强度小于4梅脱的活动可以增加能量消耗,有助于体重控制
考题
就活动时间而言,身体活动的健康益处表现有()等。
A.每天30分钟中等强度活动对心血管病、糖尿病和相关症预防作用证据充分
B.每天60分钟中等强度活动对心血管病、糖尿病和相关症预防作用证据充分
C.每天60分钟中等强度活动对心血管病、糖尿病和相关症预防作用证据充分,但延长活动时间却也不能再获得更大的健康效益
D.每天30分钟中等强度活动对心血管病、糖尿病和相关症预防作用证据充分,但延长活动时间可以获得更大的健康效益
E.增加身体活动强度和延长中等强度的活动时间都能增加活动量,但后者运动伤害的风险会更低
考题
多选题就活动时间而言,身体活动的健康益处表现有( )。A每天30分钟中等强度活动对心血管病、糖尿病和相关症预防作用证据充分B每天60分钟中等强度活动对心血管病、糖尿病和相关症预防作用证据充分C每天60分钟中等强度活动对心血管病、糖尿病和相关症预防作用证据充分,但延长活动时间却也不能再获得更大的健康效益D延长活动时间可以获得更大的健康效益E增加身体活动强度和延长中等强度的活动时间都能增加活动量,但后者运动伤害的风险会更低
考题
单选题脂肪摄入过高与下列何种疾病无关?( )A
心血管病B
高血压C
肥胖D
痛风E
结肠癌
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