JFS关节功能筛查认证考试

问题以下对D字绕肩测试描述正确的是（）A、3分意味着肩灵活性良好，可以进行手臂高举过头的力量与爆发力训练B、2分意味着肩灵活性轻度受限，可以进行手臂高举过头的力量与爆发力训练，训练前无需进行针对性热身C、1分意味着肩灵活性严重不足，需要通过牵拉和颈后推举等力量训练来改善

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问题对于俯卧抗旋2分动作描述正确的是（）A、躯干与地面成30度夹角B、在撑起后，手臂位于肩部正下方C、匀速完成2次触摸对侧肩的动作

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问题 JFS关节功能筛查中，哪些测试可以反映髋关节灵活性（）A、直腿抬高，曲体体前屈B、屈髋，过顶深蹲C、过顶深蹲，单足平衡

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问题在进行JFS关节功能筛查中，过顶深蹲动作时，被测试者无法完成深蹲动作，抱膝并腿蹲同样无法完成下蹲，并腿脚跟垫PVC杆下蹲能够完成，此人可能是由何种原因引起的无法深蹲（）A、踝关节灵活度受限B、髋关节灵活度受限C、膝关节灵活度受限

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问题 JFS关节功能筛查中，核心抗旋只能完成两分动作，除了核心稳定性不足之外，还有可能（）A、肩稳定性不足B、髋关节稳定性不足C、以上均有可能

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问题 JFS关节功能筛查中，完成直腿抬高动作达到3分幅度，但出现了屈膝，经提醒后仍无改变。其评分为？（）A、3分B、2分C、1分

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问题一篮球运动员在运动过程中出现足内翻崴脚，在损伤初期，应采取何种措施（）A、热敷B、牵拉C、冰敷

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问题在JFS关节功能筛查中，对屈髋动作2分描述错误的是（）A、脊柱具备良好的伸展灵活性，无需改善B、脊柱伸展灵活性轻度受限，需要改善C、后脑、胸椎、骶骨三点一线，且腰椎与PVC杆之间空间很小

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问题在JFS关节功能筛查中，两侧肢体评分出现差异，应该如何记录分数？（）A、双边测试记录弱侧分数B、双边测试记录强侧分数C、双边测试记录平均分数

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问题以下对于控制系统描述错误的是（）A、大脑皮层中央前回是动作产生中枢B、动作精准性受到运动神经中枢的监控C、对会员进行基础动作模式教学的过程就是在强化控制系统功能的过程

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问题 JFS关节功能筛查中，过顶深蹲1分动作，双脚站距为？（）A、与肩同宽B、与髋同宽C、双脚并拢

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问题以下对于功能系统描述错误的是（）A、由肌肉、肌腱、筋膜组成B、表现为关节的灵活性与稳定性C、与结构系统完全相互独立

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问题 JFS关节功能筛查，单腿稳定测试3分动作能够完成，但出现明显膝内扣，其评分为？（）A、3分B、2分C、1分

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问题在进行JFS关节功能筛查的单足平衡筛查动作时，双手在背侧扶PVC杆，双肩未向背侧主动展开，可能引起受试者出现（）A、屈髋角度不足B、躯干旋转C、PVC杆滑落

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问题 JFS关节功能筛查中，过顶深蹲3分动作，双脚脚尖应？（）A、朝向正前方B、自然外旋15~30度C、随意站立无具体要求

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