国家开放大学(心理健康教育概论)

问题学会选择与现实相匹配的适当的目标和适当调整期望值，有助于人们提高压力耐受力，一般而言，对自己期望太高是压力和挫折的普遍来源。

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问题下列哪几项属于合理目标的特性（）A、具体性B、能衡量C、可行性D、无限期

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问题 “工作狂”的人是不会产生职业倦怠的。

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问题爱情中的性欲成份是亲密。

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问题（）是一种使有机体从紧张状态松弛下来的练习过程。身体和心理之间微妙的相互作用，有助于通过生理调节达到情绪的有效调控。A、放松训练B、扩展兴趣C、宣泄情绪D、睡眠休息

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问题彼得.德鲁克认为，发现自己优势的最有效的方法是系统分析法，即任何人在面对关系到自身命运的关键决策或行动时，首先要把自己预期会发生的结果记录下来，9-12个月后，按照预期对结果进行反馈并分析。

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问题从兴趣的结果看，职业兴趣可分为直接职业兴趣和间接职业兴趣。

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问题如果能够积极对待学业挫折，那就可能转败为胜，实现学业目标。

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问题从兴趣的结果看，职业兴趣可分为直接职业兴趣和间接职业兴趣。

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问题心理学是研究心理现象的科学，是揭示（）的科学。

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问题压力过低、缺乏挑战性的工作的从业人员不会产生职业倦怠感。

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问题通过他人的指导、建议、解释及鼓励等来改变人们的自我效能感的途径叫（）A、成功体验B、替代性经验C、语言说服D、情绪调节

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问题（）已经成为现代人在各个阶段的第一需要。A、学习B、工作C、考试D、运动

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问题 21世纪是知识成为关键资源的时代，即知识社会时代。

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问题职业倦怠的核心纬度是（）A、去人格化B、无力感C、情感衰竭D、低个人成就感

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