2020年健康管理师《理论知识考核》章节练习(2020-02-18)

发布时间：2020-02-18

2020年健康管理师《理论知识考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理第八章 身体活动基本知识5道练习题，附答案解析，供您备考练习。


1、高血压病人出现下列哪些情况时禁忌运动疗法（）。【多选题】

A.安静血压超过180 / 110mmHg

B.高血压危象

C.高血压合并不稳定心绞痛

D.高血压台并视网膜出血

E.血压得到控制的高血压患者

正确答案:A、B、C、D

答案解析:高血压病人出现这些情况时禁忌运动疗法：安静血压超过180 / 110mmHg；高血压危象；高血压合并不稳定心绞痛；高血压台并视网膜出血。

2、体力活动按照生活方式分类包括（）。【多选题】

A.工作有关（职业活动）的体力活动

B.外出交通往来有关的体力活动

C.居家生活有关（家务劳动）的体力活动

D.运动锻炼体力活动

E.闲暇时间的体力活动

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:体力活动按照生活方式分类包括工作有关（职业活动）的体力活动；

3、从促进健康的角度考虑，选择适合身体活动量正确的是（）。【多选题】

A.强调强度对心血管功能影响没有意义

B.以活动时间，强度和频度三个指标计算

C.控制体重应结合一周总能量消耗

D.频度必须坚持每天

E.强度应达到4MET

正确答案:B、C

答案解析:从促进健康的角度考虑，选择适合身体活动量正确的是以活动时间，强度和频度三个指标计算；控制体重应结合一周总能量消耗。

4、关于儿童青少年每天身体活动描述错误的是（）。【单选题】

A.每天累计至少60分钟中等及以上轻度身体活动

B.以有氧运动为主

C.每周至少进行3次高强度身体活动

D.对残疾儿童和青少年身体活动无要求

正确答案:D

答案解析:关于儿童青少年每天身体活动描述错误的是对残疾儿童和青少年身体活动无要求。

5、长时间运动血糖下降时首先受影响的是（）。【单选题】

A.肺

B.肝

C.脑

D.心

正确答案:C

答案解析:长时间运动血糖下降时首先受影响的是脑。

下面小编为大家准备了 健康管理师 的相关考题，供大家学习参考。
有关自我血糖监测频率说法正确的是( )。

A.使用口服药和实施生活方式干预的患者达标后每周1-3次
B.病情稳定者可停止血糖检测
C.使用胰岛素治疗者在治疗开始阶段，至少每日监测血糖1次
D.血糖控制差的患者或者病情重复着每天监1-2次直至病情稳定
E.自我血糖监测的频率取决于治疗的目标和方式
答案：E
解析：
网络成瘾的（）是指当成瘾者被迫停止上网时，会产生挫败的情绪体验，出现注意力不集中、心神不宁、焦躁不安以及颤抖、乏力等症状，甚至有可能采取自残或自杀手段，危害个人和社会安全。


A.成瘾性
B.痴迷状态
C.与现实的冲突
D.欣快感与虚空状态

答案：A
解析：
网络成瘾的成瘾性是指当成瘾者被迫停止上网时，会产生挫败的情绪体验，出现注意力不集中、心神不宁、焦躁不安以及颤抖、乏力等症状，甚至有可能采取自残或自杀手段，危害个人和社会安全。
关于六腑下列哪项是对的( )

A.肺、胃、大肠、小肠、膀胱、胆囊
B.大肠、小肠、胃、脾、膀胱、胆囊
C.大肠、小肠、胃、脾、膀胱、三焦
D.胃、大肠、小肠、膀胱、胆囊、三焦
答案：D
解析：

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