2021年健康管理师《理论知识考核》章节练习(2021-01-28)

发布时间：2021-01-28

2021年健康管理师《理论知识考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理第八章 身体活动基本知识5道练习题，附答案解析，供您备考练习。


1、中等强度活动的自我感觉有（  ）。【多选题】

A.心跳和呼吸加快

B.用力但不吃力

C.可以随呼吸节奏连续说话

D.能放声歌唱

E.如尽力快走时的感觉

正确答案:A、B、C、E

答案解析:中等强度活动的自我感觉有心跳和呼吸加快、用力但不吃力、可以随呼吸节奏连续说话、如尽力快走时的感觉。

2、肥胖的高危人群为（）。【多选题】

A.超重者

B.有家族史者

C.高血压等心血管患者

D.饮食不平衡者

E.少运动者

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:肥胖的高危人群为超重者、有家族史者、高血压等心血管患者、饮食不平衡者、少运动者。

3、以下哪些情况不可改变的健康危险因素（  ）。【单选题】

A.酗酒

B.高血压

C.吸烟

D.年龄

E.运动不足

正确答案:D

答案解析:年龄是不可改变的健康危险因素。

4、关于儿童青少年每天身体活动时间和强度每天累计至少达到（  ）。【单选题】

A.30分钟中等强度身体活动

B.60分钟中等或低强度身体活动

C.60分钟中等到高强度身体活动

D.90分钟中等到高强度身体活动

正确答案:C

答案解析:关于儿童青少年每天身体活动时间和强度每天累计至少达到60分钟中等到高强度身体活动。

5、健康人的正常心率为（  ）。【单选题】

A.50-90次/分

B.60-100次/分

C.50-100次/分

D.60-90次/分

正确答案:B

答案解析:健康人的正常心率为60-100次/分。

下面小编为大家准备了 健康管理师 的相关考题，供大家学习参考。
健康教育与健康促进的关系是( )

A.健康促进比健康教育更宽泛
B.健康教育是健康促进的先导
C.健康促进是健康教育的基础
D.健康促进包含健康教育
答案：A,B,D
解析：
下列关于老年人中医药健康管理服务内容的说法，错误的是（）。

A.每半年为65岁及以上老年人提供1次中医药健康管理服务，内容同包括中医体质辨识和中医药保健指导
B.每半年为65岁及以上老年人提供2次中医药健康管理服务，内容包括中医体质辨识和中医药保健指导
C.每年为65岁及以上老年人提供2次中医药健康管理服务，内容包括中医体质辨识和中医药保健指导
D.每半年为65岁及以上老年人提供1次中医药健康管理服务，内容同包括中医体质辨识
E.每年为65岁及以上老年人提供1次中医药健康管理服务，内容包括中医体质辨识和中医药保健指导

答案：A,B,C,D
解析：
每年为65岁及以上老年人提供1次中医药健康管理服务，内容包括中医体质辨识和中医药保健指导。


健康教育过程评价的指标包括（ ）

A.项目活动执行率
B.干预活动覆盖率
C.目标人群参与率
D.有效指数（目标人群参与率／预期参与率）
E.目标人群的满意度
答案：A,B,C,D,E
解析：
过程评价起始于健康教育计划实施开始之时，贯穿计划执行的全过程。常用指标：(1)项目提供的干预活动：①干预活动的类型、干预次数、每次活动持续时间；②健康教育材料的种类、发放批次、数量，③健康教育覆盖率。(2)目标人群参与情况：①目标人群参与率、健康教育培训率；②电视(广播)健康教育节目收视(听)率。

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