2021年健康管理师《理论知识考核》章节练习(2021-04-08)

发布时间：2021-04-08

2021年健康管理师《理论知识考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理第八章 身体活动基本知识5道练习题，附答案解析，供您备考练习。


1、关于无氧运动，下列说法错误的是（  ）。【单选题】

A.为肌肉强力收缩活动，能维持一个稳定状态

B.运动中用力肌群的能量主要靠无氧酵解供应

C.无氧运动对骨骼、关节和肌肉强壮作用最大

D.有助于多种慢性病的预防控制

正确答案:A

答案解析:关于无氧运动，说法错误的是为肌肉强力收缩活动，能维持一个稳定状态。

2、WHO在2010年颁布了（  ）。【单选题】

A.《关于有益健康的身体活动全球建议》

B.《饮食、身体活动与健康全球战略》

C.《运动指南》

D.《成人身体活动指南》

正确答案:A

答案解析:WHO在2010年颁布了《关于有益健康的身体活动全球建议》。

3、企业因员工健康问题所花费的总成本包括（  ）。【单选题】

A.员工医药开支（占总成本的45%）和误工和残废（占总成本的55%）

B.员工工作效率低下（占总成本的50%）和员工医药开支（占总成本的25%）和误工和残废

C.员工工作效率低下（占总成本的45%）和误工和残废（占总成本的55%）

D.A和B

正确答案:B

答案解析:企业因员工健康问题所花费的总成本包括：员工工作效率低下（占总成本的50%）和员工医药开支（占总成本的25%）和误工和残废。

4、健康活动指导应遵循原则有（  ）。【多选题】

A.动则有益

B.贵在坚持

C.多动更好

D.量力适度

E.中等强度

正确答案:A、B、C、D

答案解析:健康活动指导应遵循原则有动则有益、贵在坚持、多动更好、量力适度。

5、健康教育结局评价指标包括（  ）。【多选题】

A.提高目标人群的生活质量

B.健康教育项目实施后所导致目标人群健康状况变化

C.卫生知识知晓率

D.对象的生理健康指标

E.对象的心理健康指标

正确答案:A、B、D、E

答案解析:健康教育结局评价指标包括提高目标人群的生活质量；健康教育项目实施后所导致目标人群健康状况变化；对象的生理健康指标；对象的心理健康指标。

下面小编为大家准备了 健康管理师 的相关考题，供大家学习参考。
绘制统计图的基本要求有（ ）

A.要有标题，位于图体下方中央位置
B.绘制有坐标轴的图形纵横轴要有标目
C.要有备注
D.同一张图内比较要用不同颜色或样式的线条
E.纵横轴比列以5：7为宜
答案：A,B,D,E
解析：
以下不属于初级卫生保健基本任务的是（ ）。

A. 医学研究
B. 健康促进
C. 预防保健
D. 合理治疗
E. 社区康复
答案：A
解析：
P20-21；基本卫生保健的内容：1）促进健康：包括健康教育、保护环境、合理营养、饮用安全卫生水、改善卫生设施、开展体育锻炼、促进心理卫生、养成良好生活方式等；
2）预防保健：在研究社会人群健康和疾病的客观规律及它们和人群所处的内外环境、与人类社会活动的相互关系的基础上，采取积极有效的措施，预防各种疾病的发生、发展和流行；
3）合理治疗：及早发现疾病，及时提供医疗服务和有效药品，以避免疾病的发展与恶化，促使疾病早日好转痊愈，防止带菌（虫）和向慢性发展；
4）社区康复：对丧失了正常功能或功能上有缺陷的残疾者，通过医学的、教育的、职业的和社会的措施，尽量恢复其功能，使他们重新获得生活、学习和参加社会活动的能力。
有关自我血糖监测频率说法正确的是（）。

A.使用口服药和实施生活方式干预的患者达标后每周1-3次
B.病情稳定者可停止血糖检测
C.使用胰岛素治疗者在治疗开始阶段，至少每日监测血糖1次
D.血糖控制差的患者或者病情重复者每天监测1到两次直至病情稳定
E.自我血糖监测的频率取决于治疗的目标和方式
答案：E
解析：
自我血糖监测的频率取决于治疗的目标和方式

①血糖控制差的病人或病情危重者，应每天监测 4-7次，直到病情稳定，血糖得到控制。当病情稳定或已达血糖控制目标时可每周监测1-2次。

②使用胰岛素治疗者，在治疗开始阶段每日至少测血糖5次，达到治疗目标后每日自我监测血糖2-4次。

③使用口服药和生活方式干预的患者，每周监测血糖2-4次。
动态血压监测的意义包括( )

A. 评估大动脉的弹性功能
B. 评估降压效果
C. 诊断白大衣性高血压
D. 发现隐蔽性高血压
E. 评估血压升高程度，短时变异和昼夜节律
答案：A,B,C,D,E
解析：
动态血压监测也可用于评估降压疗效。动态血压监测可诊断白大衣性高血压，发现隐蔽性高血压，检查顽固难治性高血压的原因，评估血压升高程度、短时变异和昼夜节律等。通过计算24小时监测的收缩压与舒张压之间的关系，可评估大动脉的弹性功能，预测心血管事件，特别是脑卒中风险。

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