2021年健康管理师《理论知识考核》章节练习(2021-06-11)

发布时间：2021-06-11

2021年健康管理师《理论知识考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理第八章 身体活动基本知识5道练习题，附答案解析，供您备考练习。


1、沟通是健康管理师一项必备的职能，这是因为（  ）。【多选题】

A.工作中服务的对象是人

B.工作中要启发健康需求

C.需要提供健康咨询

D.自身心身健康的需要

E.赚钱商业利润的需要

正确答案:A、B、C、D

答案解析:沟通是健康管理师一项必备的职能，这是因为工作中服务的对象是人；工作中要启发健康需求；需要提供健康咨询；自身心身健康的需要。

2、为保证运动安全，须注意（）。【多选题】

A.锻炼中应注意量力而行、循序渐进

B.在锻炼中要采取必要的保护措施

C.应掌握发生意外时的应急处置技能

D.要学习安全注意事项

E.要学习自我监测运动中不适症状方法

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:为保证运动安全，须注意锻炼中应注意量力而行、循序渐进；在锻炼中要采取必要的保护措施；应掌握发生意外时的应急处置技能；要学习安全注意事项；要学习自我监测运动中不适症状方法。

3、自我健康医疗档案应有内容包括（  ）。【多选题】

A.主要医师的姓名和电话号码

B.所有家庭成员和亲朋好友的疾病记录

C.是否有对药品、食物或昆虫的过敏

D.已诊断的慢性疾病

E.是否装有心脏起搏器

正确答案:A、B、D、E

答案解析:自我健康医疗档案应有内容包括主要医师的姓名和电话号码；所有家庭成员和亲朋好友的疾病记录；已诊断的慢性疾病；是否装有心脏起搏器。

4、肌肉和关节功能活动，结合日常活动设计的功能练习包括（  ）。【多选题】

A.上下台阶

B.步行、前后踱步

C.拎抬重物、伸够高物

D.蹲起、坐起、弯腰、转体

E.打麻将、打扑克

正确答案:A、B、C、D

答案解析:肌肉和关节功能活动，结合日常活动设计的功能练习包括上下台阶；步行、前后踱步；拎抬重物、伸够高物；蹲起、坐起、弯腰、转体。

5、在开始锻炼和增加活动量之前，进行必要的运动能力评估的人群包括（  ）。【多选题】

A.平常很少活动的人

B.青少年

C.中老年人

D.患者

E.有潜在疾患的个体

正确答案:A、C、D、E

答案解析:在开始锻炼和增加活动量之前，进行必要的运动能力评估的人群包括平常很少活动的人、中老年人、患者、有潜在疾患的个体。

下面小编为大家准备了 健康管理师 的相关考题，供大家学习参考。
服务区别于产品的特点有什么

A.无形性、不可分割性、恒定性、耐耗性、客户满意标准、客户认同程度
B.无形性、不可分割性、稳定性、易损性、客户满意标准、客户认同程度
C.多形性、不可分割性、不变性、易损性、服务标准、客户参与程度
D.无形性、不可分割性、不稳定性、易逝性、客户满意标准、客户参与程度
答案：D
解析：
健康管理服务的特性：无形性、不可分割性、不稳定性、易逝性、客户满意标准不同、客户参与程度。
是个性的外显表现，是显露的气质的外形，是在社会实践中对外界现实的基本态度和习惯的行为方式（ ）

A.性格
B.能力
C.兴趣
D.气质
答案：A
解析：
柔韧性练习至少每周2—3天，( )拉伸大肌肉群，静力拉伸保持10—30秒。

A. 缓慢
B. 迅速
C. 立即
D. 倾斜
答案：A
解析：
柔韧性练习至少每周2—3天，缓慢拉伸大肌肉群，静力拉伸保持10—30秒。

声明：本文内容由互联网用户自发贡献自行上传，本网站不拥有所有权，未作人工编辑处理，也不承担相关法律责任。如果您发现有涉嫌版权的内容，欢迎发送邮件至：contact@51tk.com 进行举报，并提供相关证据，工作人员会在5个工作日内联系你，一经查实，本站将立刻删除涉嫌侵权内容。

站内搜索
热门标签