2021年健康管理师《操作技能考核》章节练习(2021-03-13)

发布时间：2021-03-13

2021年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理第三章 健康指导5道练习题，附答案解析，供您备考练习。


1、一名26岁的体操运动员，身高175cra，体 重70kg，他的最大心率（），中等强度的心率（）。【单选题】

A.175； 105~131

B.194； 105~131

C.175； 116~145

D.194； 116~145

正确答案:D

答案解析:最简便的方法是按年龄预计，即最大心率HRmax=220-年龄（岁）。中等强度的心率一般定义在最大心率的60%-75%。选项D正确。

2、下列（）是成瘾行为的特征。【多选题】

A.生理性依赖

B.情感性依赖

C.心理性依赖

D.社会性依赖

E.戒断症状

正确答案:A、C、D、E

答案解析:成瘾行为的特征：1.已成为成瘾者生命活动中的必需部分，从健康的三维角度，可以观察到强烈的心理、生理、社会性依赖。2.一旦终止成瘾物质的使用，将立即引起戒断症状；一旦恢复成瘾行为，戒断症状将会消失，同时产生欣快感。选项ACDE正确。

3、下列选项中，（） 是人际传播的基本技巧。【多选题】

A.说话的技巧

B.提问的技巧

C.倾听技巧

D.观察技巧

E.反馈技巧

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:人际传播的基本技巧：说话的技巧、倾听技巧、提问的技巧、观察技巧和反馈技巧。选项ABCDE正确。

4、“会心一笑”在非语言传播技巧中于（）。【单选题】

A.动态体语

B.静态体语

C.有情感声的类语言

D.时空语言

正确答案:A

答案解析:动态体语：以点头表示肯定，以摇头表示否定；微笑、握手表示友好；用亲切的目光注视对方表示尊重。选项A正确。

5、体重75Kg，每小时4km的速度快走30分钟，则他的能量消耗为（）。【单选题】

A.113

B.175

C.153

D.128

正确答案:A

答案解析:体重75kg，每小时4km的速度快走30分钟，代谢当量=3kcal/ h.kg)，能量消耗为：75×3×0.5=113kcal。选项A正确。

下面小编为大家准备了 健康管理师 的相关考题，供大家学习参考。
健康风险评估的基本模块不包括( )

A.问卷
B.反馈沟通办法
C.危险度计算
D.评估报告
答案：B
解析：
检前健康咨询服务模式的主要目的是通过沟通（），为顺利实施体检做好充分准备。


A.深入了解受检者的需求和基本情况
B.合理设计体检项目
C.详细告知检前注意事项
D.全面介绍体检相关情况
E.初步确定体检相关事宜
答案：A,B,C,D,E
解析：
检前健康咨询服务模式的主要目的是通过沟通深入了解受检者的需求和基本情况，合理设计体检项目，详细告知检前注意事项，全面介绍体检相关情况，初步确定体检相关事宜，为顺利实施体检做好充分准备。
某男士45岁,外企白领,身高170cm,体重92kg,烟龄20年↓每天吸1包左右,喜食甘厚味，血压,血脂,血糖等检测结果目前都正常。

按照身高体重情况,该男士体重属于

A.正常
B.赢弱
C.超重
D..消瘦
E.肥胖
答案：E
解析：

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