2021年健康管理师《操作技能考核》每日一练(2021-05-31)

发布时间:2021-05-31


2021年健康管理师《操作技能考核》考试共100题,分为单选题和多选题。小编每天为您准备了5道每日一练题目(附答案解析),一步一步陪你备考,每一次练习的成功,都会淋漓尽致的反映在分数上。一起加油前行。


1、腰围的测量方法是让受试者直立,两脚分开30~40cm,用一个没有弹性、最小刻度为1mm的软尺放在右侧腋中线髂骨上缘与第十二肋骨下缘连线的中点(通常是腰部的天然最窄部位),沿水平方向围绕腹部一周,紧贴而不压迫皮肤,在正常呼气末测量腰围的长度, 读数准确至()。【单选题】

A.1mm

B.1cm

C.0.1cm

D.0.1mm

正确答案:A

答案解析:正确测量腰围以肚脐处为准。正确量腰围的zhi方法,是在自然站立两脚分开30-40厘米的情况下,用一根没有弹性、最小刻度为一毫米的皮尺,放在被测胯骨上缘与第十二肋骨下缘连线的终点(通常是腰部自然最窄部位),沿水平方向围绕腹部一周,紧贴而不压迫皮肤,在正常呼气未测量腰围的长度,读数准确至1㎜。选项A正确。

2、体重反映的是体内()的总和。【多选题】

A.蛋白质

B.矿物质

C.水分

D.脂肪

E.碳水化合物

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:体重反映的是体内蛋白质、矿物质、 水分、脂肪与碳水化合物的总和。在水分恒定不变的情况下体重可反映身体营养水平,尤其反映与蛋白质和脂肪有关的能量水平。选项ABCDE正确。

3、信息安全的内容主要包括()。【多选题】

A.保证信息保密性

B.保证信息真实性

C.保证信息完整性

D.拷贝的安全性(未经授权不得拷贝)

E.所寄生系统的安全性

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:信息安全的内容主要包括五个方面:保证信息保密性、真实性、完整性、拷贝的安全性(未经授权不得拷贝)和所寄生系统的安全性。选项ABCDE正确。

4、常见日常体力活动水平的测量方法有:能量消耗、行为观察、机械和电子装置监测、问卷调查、()、职业分类、参与的运动项目等。【单选题】

A.直接观察

B.直接调查

C.间接观察

D.间接调查

正确答案:C

答案解析:常见日常体力活动水平的测量方法有:能量消耗、行为观察、机械和电子装置监测、问卷调查、间接观察、职业分类、参与的运动项目等。选项C正确。

5、高血压的干预侧重于疾病管理的策略,下列(  )不是具体干预原则。【单选题】

A.参与性

B.连续性

C.及时性

D.准确性

正确答案:D

答案解析:高血压的干预侧重于疾病管理的策略,准确性不是具体干预原则。


下面小编为大家准备了 健康管理师 的相关考题,供大家学习参考。

如果健康生活方式评估报告提示受评者实际年龄58岁,健康年龄65岁,理想健康年龄53岁,那么说明

A.如果改变目前的不健康生活习惯至理想状态,健康年龄将达到53岁
B.受评者寿命延长的空间是12岁
C.受评者目前生活习惯影响了其健康状况,减少了寿命
D.受评者的健康状况比评价的好
E.受评者寿命延长的空间是7岁
答案:A,B,C
解析:
受评者健康年龄>自然年龄,说明评估危险分值>人群平均危险分值,受评者存在健康危险因素,C正确,D错误;根据预防医学指南,HRA建议受评估者在特定的健康行为方面,或在利用一些预防性服务方面,做出积极的改变,以降低自己的危险度,A正确;理想健康年龄表示的是该个体可以修正的危险度人群平均危险度之间的差距。评估得到的健康年龄与理想健康年龄之间的差距,反映了某人可能争取的空间,B正确,C错误。

下列哪些是高血压的高危人群

A.血压≥120~139/80~89/mmHg
B.BMI≥24
C.有高血压家族史
D.长期过量饮酒
E.长期高盐膳食者
答案:A,B,C,D,E
解析:
高血压高危人群:①收缩压为120~139mmHg和(或)舒张压为80~89mmHg者。

膳食营养素参考摄入量的参考值包括( )

A.平均需要量
B.推荐摄入量
C.适宜摄入量
D.可耐受最高摄入量
E.实际摄入量
答案:A,B,C,D
解析:

人体所需的营养物质包括()

A.碳水化合物
B.蛋白质
C.脂肪
D.各种矿物质
E.维生素
答案:A,B,C,D,E
解析:
营养素(nutrient)是指食物中可给人体提供能量、构成机体和组织修复以及具有生理调节功能的化学成分。现代医学研究表明,人体所需的营养素不下百种,其中- -些可由自身合成、制造,但无法自身合成、制造的约有40余种,可概括为:蛋白质、脂肪、糖、无机盐(矿物质)、维生素、水和纤维素等7类。

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