看过来:健康管理师考前复习百日冲刺计划

发布时间:2021-08-04


备考健康管理师考试的很多小伙伴都在想,自己以前没有学习过健康管理师的系统课程,如果报名的话如何复习参加考试呢?对此,51题库考试学习网在这里给大家做了一个考前复习百日冲刺计划,一起来看看吧。

我们可以把复习计划分为了三个阶段:学习期、巩固期、冲刺期。根据考试的重点,将复习时间作出以下安排:

一、学习期(7周,63天)

每天学习基础知识并刷题。

第1周:理论1-3章的学习以及章节习题巩固。

第2周:理论4-6章的学习以及章节习题巩固。

第3周:理论7-8章的学习以及章节习题巩固。

第4周:理论9-12章的学习以及章节习题巩固。

第5周:理论13-16章的学习以及章节习题巩固。

第6周:技能1-2章的学习以及章节习题巩固。

第7周:技能3-5章的学习以及章节习题巩固。

二、巩固期(4周,28天)

第8周:理论1-8章的总结以及章节习题巩固。

第9周:理论9-16章的总结以及章节习题巩固。

第10周:技能1-2章的总结以及章节习题巩固。

第11周:理论3-5章的总结以及章节习题巩固。

三、冲刺期(9天)

每天两套模拟卷(理论一套,技能一套),做完后进行批改和总结。

如何高效的备考

1、基础巩固阶段,本阶段主要学习理论知识。教材、网课相结合,把知识点理解清楚,细读教材,然后做章节作业,做作业的时候可以翻书,这样记得比较牢,逐章逐节循序渐进地复习,教材要认真看,考题是以教材为依据的。熟悉各章节知识点,对于知识点要有一个大体的框架,这样复习会更有针对性。

2、强化提升阶段,主要是复习核心考点,并刷题巩固。重点关注教材重难点,对这些难点要加强理解记忆。在此阶段后期要进行模拟题和真题训练,通过大量刷题掌握出题规律与答题技巧,要学会做一题会一类,懂得举一反三,掌握运用知识的能力。同时要进行查缺补漏,将自己不明白的知识点通过做题理解透彻。

3、考前冲刺阶段,本阶段主要是实战演练,多做几份模拟题,让自己适应考试环境。同时把教材和讲义快速再看一遍,巩固薄弱点,重视错题集,反复记忆常考公式和重要数字。

以上就是今天51题库考试学习网带来的全部内容,希望对大家有所帮助,想要了解更多健康管理师考试信息,敬请关注51题库考试学习网。


下面小编为大家准备了 健康管理师 的相关考题,供大家学习参考。

健康风险评估是对个人的健康状况及未来患病和(或)死亡危险性的( )估计。

A.量化
B.可能
C.正确
D.必然
答案:A
解析:
键痍风险评估是对个人的键康状况及未来患病和(或)死亡危险性的量化估计。


某省会城市的一个城市结合部社区,常住人口约3万,近二十年来快速城市化,农业人口比例大幅下降,生活方式改变很大,居民中超重、肥胖者较多,高血压、糖尿病、痛风患者增长很快,也经常听到居民有突发脑卒中或查出直(结)肠癌、乳腺癌患者,当地政府和社区卫生服务中心决心要对居民开展规范的健康管理,以预防和控制这些健康问题,请回答问题

第二步应开展健康风险评估和健康评价,那么如何开展(方法)?如何表示其结果?( )
A.问卷和危险度计算
B.相对危险性
C.发病率
D.绝对危险性
答案:A,B,C,D
解析:

下列哪项不是起居作息养生方法所指的内容( )

A.和谐自然
B.起居有常
C.经络养生
D.劳逸适度
答案:C
解析:

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