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教师传授给学生情绪、情感自我调节的策略有:转换认识角度;自我暗示;调控期望值;转移注意力来平静情绪;增强自信心;升华等,
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考题
情绪调控方法有()A、适当的宣泄情绪,减轻心理健康的负担B、适时转移注意力,转换认识的角度,改变对事物的评价和解释C、形成良好的行为习惯,拓展兴趣D、修身养性,让自己更加心胸开阔地为人处世
考题
情绪的自我调节方法:有不对自己过分苛求,把奋斗目标确定在自己能力所及的范围内;对他人期望值不要过高,以避免产生不良情绪和失望感;学会情绪的自我控制,排除消极情绪;()A、多找朋友倾诉,以疏泄积郁情绪B、转移不良情绪C、情绪升华D、积极的自我暗示和自我安慰
考题
多选题情绪调控方法有()A适当的宣泄情绪,减轻心理健康的负担B适时转移注意力,转换认识的角度,改变对事物的评价和解释C形成良好的行为习惯,拓展兴趣D修身养性,让自己更加心胸开阔地为人处世
考题
单选题教师的职业压力过大,需要教师自己去适应与自我调节,教师应该学会(),可以有意识地通过转移话题或做点别的事情的方法来分散注意力,达到松弛紧张情绪的目的。A
理智B
转移C
幽默D
宣泄
考题
多选题小学儿童的情绪、情感发展特点有()。A情绪的冲动性减弱B情绪、情感中的社会性成分增加C高级情感进一步发展D情绪调控能力增强
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