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体育锻炼要有()和(),预防常见运动损伤。
参考答案
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考题
心脑血管系统疾病预防的关键是A、控制高血压,实施戒烟、膳食预防和体育锻炼B、控制高血压,实施戒酒、膳食预防和体育锻炼C、控制高血压,实施戒烟、低盐饮食和体育锻炼D、控制高血压,实施戒酒、低盐饮食和体育锻炼E、控制高血压,实施戒烟、膳食预防和实施戒酒
考题
在体育锻炼中要预防运动损伤的发生,应该做到:从思想上对运动损伤的预防给予重视、()、创造锻炼的安全环境以及加强易伤部位的训练等。A、肌力训练B、准备活动和放松活动C、调节身体处于良好的运动状态D、自身保护
考题
单选题在体育锻炼中要预防运动损伤的发生,应该做到:从思想上对运动损伤的预防给予重视、()、创造锻炼的安全环境以及加强易伤部位的训练等。A
肌力训练B
准备活动和放松活动C
调节身体处于良好的运动状态D
自身保护
考题
单选题心脑血管系统疾病预防的关键是( )。A
控制高血压,实施戒烟、膳食预防和体育锻炼B
控制高血压,实施戒酒、膳食预防和体育锻炼C
控制高血压,实施戒烟、低盐饮食和体育锻炼D
控制高血压,实施戒酒、低盐饮食和体育锻炼E
控制高血压,实施戒烟、膳食预防和实施戒酒
考题
单选题体育锻炼的科学体系内容繁杂,但其中的()、()、三要素对预防运动损伤很重要()A
全面性、渐进性、预防性B
全面性、渐进性、个别性C
渐进性、预防性、个别性D
全面性、预防性、个别性
考题
单选题在体育锻炼过程中所发生的各种损伤统称为()。A
肌肉延迟性酸痛B
擦伤C
运动损伤D
挫伤
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