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吃粮食易发胖，就餐时不要吃主食等。
参考答案
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考题
为使肥胖儿产生饱腹感，防止过度进食，进餐时可适当调整进食顺序，即（）A、先吃主食，然后喝汤，最后吃蔬菜水果B、先喝汤，然后吃主食，最后吃主食C、先吃蔬菜瓜果，然后喝汤，最后吃主食D、无固定顺序，按肥胖儿的个人喜好进食
考题
以下关于合理安排三餐的说法，错误的是（）A、要天天吃早餐并保证营养充足，午饭要吃好，晚饭要适量B、不暴饮暴食C、不经常在外就餐D、摄入的总能量不包括来自于零食的能量E、就餐时要注意选择干净、轻松的就餐环境
考题
单选题以下关于合理安排三餐的说法，错误的是（）A
要天天吃早餐并保证营养充足，午饭要吃好，晚饭要适量B
不暴饮暴食C
不经常在外就餐D
摄入的总能量不包括来自于零食的能量E
就餐时要注意选择干净、轻松的就餐环境
考题
单选题为使肥胖儿产生饱腹感，防止过度进食，进餐时可适当调整进食顺序，即（）A
先吃主食，然后喝汤，最后吃蔬菜水果B
先喝汤，然后吃主食，最后吃主食C
先吃蔬菜瓜果，然后喝汤，最后吃主食D
无固定顺序，按肥胖儿的个人喜好进食
考题
判断题人们常说早饭要吃好，中饭要吃饱，晚饭要吃少。这个说法很正确，所以我每天都吃早饭。★为了保证健康，他每天都吃早饭。（ ）A
对B
错
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