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职场压力的应对策略的（）的要求包括形成正确自我认知，调整自我心态，善于应对工作。

  • A、个人层面
  • B、组织层面
  • C、社会层面
  • D、家庭层面

参考答案

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考题 心理评估的内容不应包括:()。 A.自我概念B.认知功能C.情绪情感D.角色和角色适应E.压力与压力应对
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考题 根据本课程,调整自己对待自己的心态中包括()。 A、自我认知B、自我打击C、自我激励D、自我信任E、自我发展
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考题 元认知策略主要包括()、监控策略和自我调节策略。A、评价策略B、计划策略C、认知策略D、注意策略
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考题 元认知策略包括计划策略、监控策略和自我调节策略。()
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考题 一种通过调整儿童认知策略来提高其自我控制水平的训练法,叫做()。 A自我调解法B自我控制法C自我暗示法D自我服从法
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考题 调节自我认知以应对心理问题的策略有( )A.校正自我认知，客观地认识自己 B.建立合理的自我期望 C.纠正归因偏见，通过归因训练，使个体成为更加内控的人 D.多用积极的思维方式 E.改变周围环境，以适应自我认知的改变
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考题 调节自我认知的策略不包括（）。A.纠正归因偏见 B.转化 C.积极的思维方式 D.校正自我认知 E.建立合理的自我认知
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考题 为了有效应对工作倦怠，你应该（）。A、设计明确的目标B、调节心态C、调整工作信念D、自我激励、自我表扬
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考题 人们对自己的认知活动进行自我意识、自我调整的心理过程就是元认知，构成元认知的核心是（）A、元认知知识B、元认知体验C、元认知监控D、元认知策略
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考题 适应与自我调节教师职业压力的办法包括（）。A、调整心态，保持心理平衡B、面对现实，完善自我认知C、和睦相处，建立良好的人际关系D、为人师表，塑造教师健全的人格
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考题 调节自我认知以应对心理问题的策略有（）A、校正自我认知，客观地认识自己B、建立合理的自我期望C、纠正归因偏见，通过归因训练，使个体成为更加内控的人D、多用积极的思维方式E、改变周围环境，以适应自我认知的改变
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考题 我们怎么通过提高自身的能力来克服压力？（）A、把压力转稼给别人B、不断提高自我能力C、适当的放松D、自我心态的调整E、提高自身素质
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考题 应对考试焦虑可采用下列策略（）A、积极的自我暗示B、调整心理预期C、积极备考
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考题 （）是指根据对认知活动结果的检查，学习者通过核查，一旦发现了问题，就要及时采取应对措施，采取相应的补救措施，及时修正、调整认知策略。A、自我调控B、自我检查C、自我管理D、自我评价
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考题 自我调节学习是一个循环过程，包括哪些阶段（）A、自我认知B、目标设置与策略计划C、策略执行与监控D、策略结果的监控
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考题 教师心理的自我调节和维护应从下列哪些方面加以注意（）A、教师应该树立正确而且稳定的自我概念B、教师要保持乐观积极的心态C、教师要增强心理保健意识，掌握心理调适的方法D、教师要掌握一些压力应对的策略和方法
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考题 造成职场压力的个体因素包括（）。 A、个性自负，或期望值过高B、自我效能感低C、过分关注自我形象及自我身份D、喜欢自我谴责
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考题 能反映个体思维能力的是（）A、自我概念B、认知C、情绪情感D、压力应对
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考题 下面不属于减轻压力的技巧是（）。A、自我心态的调整B、不断提高自我能力C、努力学习D、合理高效地利用时间
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考题 自我探索与自我完善（上）到了自我意识的形成原理，下面哪些选项是正确的？（）A、正确的自我认知B、客观的自我评价C、积极的自我提升D、关注自我成长
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考题 多选题压力的管理策略有（）。A培养积极心态B提倡理性思维C提升情绪管理能力D提升解决问题的能力E学会自我调整
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考题 多选题适应与自我调节教师职业压力的办法包括（）。A调整心态，保持心理平衡B面对现实，完善自我认知C和睦相处，建立良好的人际关系D为人师表，塑造教师健全的人格
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考题 单选题职场压力的应对策略的（）的要求包括形成正确自我认知，调整自我心态，善于应对工作。A 个人层面B 组织层面C 社会层面D 家庭层面
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考题 多选题教师心理的自我调节和维护应从下列哪些方面加以注意（）A教师应该树立正确而且稳定的自我概念B教师要保持乐观积极的心态C教师要增强心理保健意识，掌握心理调适的方法D教师要掌握一些压力应对的策略和方法
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考题 单选题（）是指根据对认知活动结果的检查，学习者通过核查，一旦发现了问题，就要及时采取应对措施，采取相应的补救措施，及时修正、调整认知策略。A 自我调控B 自我检查C 自我管理D 自我评价
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考题 多选题造成职场压力的个体因素包括（）。A个性自负，或期望值过高B自我效能感低C过分关注自我形象及自我身份D喜欢自我谴责
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考题 单选题人们对自己的认知活动进行自我意识、自我调整的心理过程就是元认知，构成元认知的核心是（）A 元认知知识B 元认知体验C 元认知监控D 元认知策略
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