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中学生初练者的心理特点是（）。

  • A、欢乐喜悦感
  • B、羞涩不安感
  • C、陶醉痴迷感
  • D、疑惑戒备感

参考答案

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考题 健美锻炼的方法很多，其中适合初练者的是循环锻炼负重锻炼法。
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考题 参加健美锻炼的初练者，应进行大强度的刺激练习。
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考题 对于初练者来说，每次练习的组数在10—15组之间。
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考题 走跑结合这种方法适用于初练者或者年龄较大或体质较弱者
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考题 单选题初练者或很长时间没有锻炼者，应从运动时最大心率的多少开始（）A 50%B 60%C 70%D 80%
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考题 判断题对于初练者来说，每次练习的组数在10—15组之间。A 对B 错
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考题 判断题参加健美锻炼的初练者，应进行大强度的刺激练习。A 对B 错
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