单选题

活动的意义不包括（　　）。

A 增加关节功能

B 提高记忆力

C 预防肌肉萎缩

D 提高肌肉强度

E 激发大脑活性

解析：
每天适量的活动，可保持良好的肌张力、提高肌肉强度、预防肌肉萎缩、增加关节功能，增强全身的协调性。同时，还可以促进消化、控制体重、减少肥胖。活动有助于解除心理压力，使人心情舒畅，精神焕发，增强自信心，激发大脑活性，减慢老化过程和减少疾病发生。通过活动增强人体的适应性，能够应对体内、外各种因素的改变，维持身体的健康。