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单选题
医生建议其增加运动,下列不适合刘女士的身体活动是( )。
A
举重
B
太极拳
C
步行
D
游泳
E
健身跑
参考答案
参考解析
解析:
高血压患者有氧运动以中低强度为主,抗阻运动每周2~3天,强度中低水平,避免用力憋气。具体类型以大肌肉群参与的运动、动作较为舒缓的为主,如气功、太极拳、医疗体操、步行、健身跑、有氧舞蹈、游泳、娱乐性球类运动、郊游、钓鱼等。因此,举重不适合刘女士运动。
高血压患者有氧运动以中低强度为主,抗阻运动每周2~3天,强度中低水平,避免用力憋气。具体类型以大肌肉群参与的运动、动作较为舒缓的为主,如气功、太极拳、医疗体操、步行、健身跑、有氧舞蹈、游泳、娱乐性球类运动、郊游、钓鱼等。因此,举重不适合刘女士运动。
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考题
刘女士,66岁,退休干部。平日缺乏体育锻炼,口味偏咸,身高158cm,体重72kg,确诊高血压,临床实验室检查显示肾功能不良。
医生建议其增加运动,下列不适合刘女士的身体活动是A.步行
B.游泳
C.健身跑
D.太极拳
E.举重
考题
刘女士,65岁,退休干部,平日缺乏体育锻炼,口味偏咸,身高155Cm,体重70kg,确诊高血压,肾功能不良。
医生建议其增加运动,下列不适合刘女士身体活动的是( )A.举重
B.太极拳
C.步行
D.游泳
E.健身跑
考题
单选题心血管疾病患者不宜进行( )。A
步行B
游泳C
健身跑D
太极拳E
举重
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