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多选题
上伸腿式的医疗功效（）
A

增强下背部的力量，放松两髋，补养和加强两腿

B

有助于消除腰部脂肪

C

补养，强壮腹部脏器，刺激，旺盛消化过程消除便秘

D

对胃气胀和其他肠胃问题的人是个非常有益的姿势

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考题 上伸腿式的医疗功效（）A、增强下背部的力量，放松两髋，补养和加强两腿B、有助于消除腰部脂肪C、补养，强壮腹部脏器，刺激，旺盛消化过程消除便秘D、对胃气胀和其他肠胃问题的人是个非常有益的姿势
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考题 单选题拱背伸腿式的医疗功效（）A 对患有坐骨神经痛和普通背部有疾病的人有益处，强壮生殖器官，消除月经失调。B 伸直和强壮脊柱，纠正驼背和两肩下垂有极佳效果。C 强壮颈项和背部，增进脊柱的弹性，对胸部、腹部肌肉和甲状腺有益。D 消除背部、腿部和肩部的僵硬感，调节骨盆的血液循环，对患有足骨神经痛、腰部风湿痛或脊椎关节错位的人效果极佳。
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