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单选题
以下比较合理的HIIT动作组合是()
A

俯卧撑,俯卧登山,平板支撑

B

深蹲,剪蹲,侧蹲

C

壶铃摇摆,俯卧撑,仰卧划船


参考答案

参考解析
解析: 暂无解析
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考题 单选题减脂HIIT的设计原则不包括以下哪项()A 循序渐进原则,8个动作从低到高难度递增B 避免相邻动作刺激同一局部C 保证量的积累

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考题 单选题根据HIIT动作选择原则,以下不适合设计成HIIT的训练是()A 功能训练B 划船机C 抗阻力固定器械

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