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题目内容
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初中体育《双手胸前传接球、燕式平衡》
一、考题回顾
二、考题解析
【教学过程】
(一)开始部分
1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
2.导入:同学们,在上课之前来看一则视频,看完之后老师找同学告诉老师视频里播放的是谁,在进行什么运动项目?好,视频播放结束了,哪位同学来回答一下,对,篮球运动员在不断的转移球。那他们转移球的这种技术是什么呢?这就是我们今天要学习的内容——双手胸前传接球。
(二)准备部分
1.游戏“拉网捕鱼”
方法:把(男生和女生)分成人数相等的两个队,一队扮演拉渔网(渔民),一对扮演鱼,双方角色通过剪子包袱锤确定。鱼在圈内(鱼塘)自由跑动,可以从渔网缝隙穿过,躲避渔网捕捉。不要跑出圈(鱼塘),万不得已跑出圈外,马上回去,以免被捉。但是不能跑出防护网,跑出防护网视为被捉,继续跑动者,取消游戏资格。渔民三人以上拉手结网捕鱼,单人、两人不能捕鱼,被鱼撞散的单人,两人快速结网,否则出局。
2.配乐韵律操:伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。
要求:拍节准确,动作到位,节奏感强。
3.复习——燕式平衡
(1)示范
(2)讲解
预备姿势:直立
单腿慢慢后举,上体前屈,当后腿举至最高位置时,抬头挺胸成单腿支撑、两臂侧平举的平衡姿势。
组织教学:学生两人一组,自由练习,教师巡视指导
(三)基本部分
1.示范并提问:刚刚老师在示范的时候手型是怎样的?接球后身体怎样运动的?
引导学生回答:五指张开,用指根以上部位触球,大拇指成“八字形”;接球后身体向后缓冲。
2.讲解
动作要点:
(1)双手胸前传球:持球正确,蹬地、伸臂、翻腕、拨球动作连贯,用力协调。
(2)双手胸前接球:伸臂迎球,在手接触球时,收臂后引缓冲,握球于胸腹之间,动作连贯。
3.练习
(1)持球手法练习,掌握正确的持球手法,养成良好的持球站立姿势。
组织教学:学生成体操队形散开。
(2)原地徒手模仿接球、传球手法练习,使学生初步掌握正确的传接球技术方法。
组织教学:学生成体操队形散开。
(3)对墙传接球练习,加深队员对传接球技术的理解,掌握和巩固正确的传、接球技术。
纠错:在刚刚的练习中老师发现很多同学在接球时身体没有缓冲。大家一定要注意了,练习过程中要记住接球时,手掌触球后要向后缓冲。
(4)原地两人互传,接球练习,进一步强化正确的传、接球技术动作。
4.检验—优生展示
组织教学:以体育小组为单位,自由选举两名代表进行展示,每组做完后采用不同形式进行评价。
5.展示——篮球行进间单手肩上投篮
组织教学:学生成四列横队,观看教师示范
(四)结束部分
1.放松活动—放松操
组织教学:四列横队体操队形
要求:放松活动,身心充分放松。
2.课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
一、考题回顾
二、考题解析
【教学过程】
(一)开始部分
1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
2.导入:同学们,在上课之前来看一则视频,看完之后老师找同学告诉老师视频里播放的是谁,在进行什么运动项目?好,视频播放结束了,哪位同学来回答一下,对,篮球运动员在不断的转移球。那他们转移球的这种技术是什么呢?这就是我们今天要学习的内容——双手胸前传接球。
(二)准备部分
1.游戏“拉网捕鱼”
方法:把(男生和女生)分成人数相等的两个队,一队扮演拉渔网(渔民),一对扮演鱼,双方角色通过剪子包袱锤确定。鱼在圈内(鱼塘)自由跑动,可以从渔网缝隙穿过,躲避渔网捕捉。不要跑出圈(鱼塘),万不得已跑出圈外,马上回去,以免被捉。但是不能跑出防护网,跑出防护网视为被捉,继续跑动者,取消游戏资格。渔民三人以上拉手结网捕鱼,单人、两人不能捕鱼,被鱼撞散的单人,两人快速结网,否则出局。
2.配乐韵律操:伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。
要求:拍节准确,动作到位,节奏感强。
3.复习——燕式平衡
(1)示范
(2)讲解
预备姿势:直立
单腿慢慢后举,上体前屈,当后腿举至最高位置时,抬头挺胸成单腿支撑、两臂侧平举的平衡姿势。
组织教学:学生两人一组,自由练习,教师巡视指导
(三)基本部分
1.示范并提问:刚刚老师在示范的时候手型是怎样的?接球后身体怎样运动的?
引导学生回答:五指张开,用指根以上部位触球,大拇指成“八字形”;接球后身体向后缓冲。
2.讲解
动作要点:
(1)双手胸前传球:持球正确,蹬地、伸臂、翻腕、拨球动作连贯,用力协调。
(2)双手胸前接球:伸臂迎球,在手接触球时,收臂后引缓冲,握球于胸腹之间,动作连贯。
3.练习
(1)持球手法练习,掌握正确的持球手法,养成良好的持球站立姿势。
组织教学:学生成体操队形散开。
(2)原地徒手模仿接球、传球手法练习,使学生初步掌握正确的传接球技术方法。
组织教学:学生成体操队形散开。
(3)对墙传接球练习,加深队员对传接球技术的理解,掌握和巩固正确的传、接球技术。
纠错:在刚刚的练习中老师发现很多同学在接球时身体没有缓冲。大家一定要注意了,练习过程中要记住接球时,手掌触球后要向后缓冲。
(4)原地两人互传,接球练习,进一步强化正确的传、接球技术动作。
4.检验—优生展示
组织教学:以体育小组为单位,自由选举两名代表进行展示,每组做完后采用不同形式进行评价。
5.展示——篮球行进间单手肩上投篮
组织教学:学生成四列横队,观看教师示范
(四)结束部分
1.放松活动—放松操
组织教学:四列横队体操队形
要求:放松活动,身心充分放松。
2.课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
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考题
高中体育《单人拦网技术和原地双手胸前传接球技术》
一、考题回顾
题目来源:2019年5月19日 上午 辽宁 面试考题
试讲题目
1.题目:排球和篮球
2.内容:
靠近球网的队员,将手伸向高于球网处阻拦对方的来球,并触及球,称为拦网。拦网是排球运动的基本技术之一。双手胸前传球是比赛中最基本、最常用的传球方法,用这种方法传出的球快速有力,可在不同方向、不同距离中运用,而且便于和投篮、突破等动作结合运用。
3.基本要求:
(1)讲解排球“单人拦网”技术动作要领,并示范;
(2)设计并演示篮球“原地双手胸前传接球”技术的教学步骤和2种练习方法;
(3)徒手展示排球4号位扣球技术3次;
(4)讲解10分钟。
答辩题目
1.请你描述一下传接球技术的组成。
2.请你列举几种篮球中传球的技术。
考题
中国手语“威”的手势动作是()。A、双手伸出拇指相对,横立于胸前,向上一挑,面露自豪表情。B、双手伸出拇指相对,横立于胸前,掌心向后,在胸前向上提起。C、双手伸拇、食指张开,指尖朝上,从上向斜下方分别移动。D、双手伸拇指,虎口朝上,互碰几下。
考题
常用平衡训练中,"患者在胸前双手抱肘,由治疗者施加外力破坏患者坐位的稳定,诱发头部及躯干向正中线的调正反应"属于()A、Ⅰ级坐位平衡训练B、Ⅱ级坐位平衡训练C、Ⅲ级坐位平衡训练D、Ⅰ级站立位平衡训练E、Ⅱ级站立位平衡训练
考题
单选题张医生已穿好手术衣,戴好无菌手套,由于麻醉原因,需等待手术。他的手应放的位置()。A
双手交叉置于腋下B
双手插入胸前遮布间隙C
双手平放在腹部D
双手拱放在胸前E
双手平放在腿上
考题
问答题简述篮球双手胸前传接球的技术动作要点及练习方法。
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