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题目内容
(请给出正确答案)
使运动员的机体适应比赛的要求和条件,把各种竞技能力集中到专项竞技中去的属于( )。
A.基本训练周
B.赛前训练周
C.比赛周
D.恢复周
B.赛前训练周
C.比赛周
D.恢复周
参考答案
参考解析
解析:本题考查的是训练周的知识点。
B项,周训练是组织训练活动极为重要的基本单位。根据训练任务及内容的不同,可把周训练分为基本训练周、赛前训练周、比赛周以及恢复周四种基本类型。其中,赛前训练周的任务是使运动员的机体适应比赛的要求和条件,把各种竞技能力集中到专项竞技中去。综上,B正确。
A项,基本训练周的任务:通过特定的程序和反复练习使运动员掌握和熟练专项技战术,以及通过负荷的改变引起新的生物适应现象,提高运动员的竞技能力。故排除。
C项,比赛周的任务:为运动员在各方面培养理想的竞技状态做直接的准备和最后的调整,并参加比赛,力求实现预期目标。故排除。
D项,恢复周的任务:消除运动员生理上和心理上的疲劳,促进超量恢复的出现,准备投入新的训练。故排除。
故正确答案为B。
B项,周训练是组织训练活动极为重要的基本单位。根据训练任务及内容的不同,可把周训练分为基本训练周、赛前训练周、比赛周以及恢复周四种基本类型。其中,赛前训练周的任务是使运动员的机体适应比赛的要求和条件,把各种竞技能力集中到专项竞技中去。综上,B正确。
A项,基本训练周的任务:通过特定的程序和反复练习使运动员掌握和熟练专项技战术,以及通过负荷的改变引起新的生物适应现象,提高运动员的竞技能力。故排除。
C项,比赛周的任务:为运动员在各方面培养理想的竞技状态做直接的准备和最后的调整,并参加比赛,力求实现预期目标。故排除。
D项,恢复周的任务:消除运动员生理上和心理上的疲劳,促进超量恢复的出现,准备投入新的训练。故排除。
故正确答案为B。
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恢复周的主要训练任务是()。A、通过负荷的改变引起新的生物适应现象B、使运动员的机体适应比赛的要求和条件C、为运动员在各方面培养理想的竞技状态做直接的准备和最后的调整D、消除运动员生理上和心理上的疲劳
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通过负荷的改变引起新的生物适应现象B
使运动员的机体适应比赛的要求和条件C
为运动员在各方面培养理想的竞技状态做直接的准备和最后的调整D
消除运动员生理上和心理上的疲劳
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