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有效的准备活动应达到的生理效应是( )
A．体温适度升高
B．血压显著升高
C．通气量显著增加
D．收缩量速度快

参考答案

参考解析
解析：准备活动的生理作用主要有提高代谢水平和升高体温，增加氧运输系统的功能，调节神经和内分泌功能，调整赛前状态。
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