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跳绳项目主要目的是测试学生下肢爆发力和（）能力。

  • A、组织
  • B、柔韧性
  • C、上下跳动
  • D、身体协调

参考答案

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考题 立定跳远是测试（）的项目，其大小不仅取决于力量，而且取决于力量和速度的结合。A、灵敏B、爆发力C、相对力量D、协调能力
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考题 阳光体育长廊锻炼项目中，“铁索桥”的功能是（）A、锻炼运动平衡能力、偏重左右平衡B、锻炼运动平衡能力、偏重前后平衡C、提高上下肢协调能力、锻炼平衡能力，提高肌肉力量D、锻炼上肢支撑能力和身体协调能力
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考题 单选题下列不属子婴儿动作技能训练的效果是（）。A 促进婴儿肌肉动作的流畅性B 促进身体的敏捷性和柔韧性C 增强身体的平衡协调能力D 婴儿的语言能力
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考题 判断题立定跳远是测试耐力的项目，同时也能测试学生的身体协调能力A 对B 错
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考题 单选题立定跳远的主要锻炼价值是（）A 发展平衡力B 发展灵敏性和协调能力C 提高弹跳能力、发展平衡力和协调能力D 提高弹跳能力、下肢爆发力、发展协调能力
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考题 判断题立定跳远是测量向前跳跃时下肢肌肉爆发力及身体协调能力发展水平的指标。A 对B 错
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考题 单选题柔韧、协调、平衡和爆发力等属于身体素质中的（）方面。A 身体形态B 生理机能C 运动素质D 适应能力
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考题 多选题体能素质测试主要测试接收对象的（）A身体灵敏性B体质体魄C生长发育D身体协调能力
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考题 单选题对于不同的队形层次变换的适应于学习，不但可以锻炼学生的（），还有利于提高学生的临场应变能力和适应新事物的能力。A 协调性与柔韧性B 协调性与灵活性C 灵活性与柔韧性D 灵活性与平衡性
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考题 单选题坐位体前屈是用于反映人体的（）测试项目？A 协调性B 平衡性C 柔韧性D 爆发力
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考题 单选题跳绳项目主要目的是测试学生下肢爆发力和（）能力。A 组织B 柔韧性C 上下跳动D 身体协调
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