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有助于提高肌肉力量的训练方法有哪些?()
- A、卧推
- B、仰卧起坐
- C、环岛骑行
- D、拉丁舞
参考答案
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考题
多选题下面哪些训练方法可以提高鞭腿进攻力量?()A打沙包B抗阻力鞭腿练习C负重踢伸小腿练习D引体向上
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