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运动负荷是施加于人体的一种综合运动刺激，按其对人体产生刺激的性质分为（）和（）两个方面。
参考答案
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考题
人体对运动负荷的承受能力有一个缓慢的适应过程，承受能力也是随着锻炼水平的提高，而逐步提高的。如果负荷量长期停留在一个水平上，则不能对有机体产生良好刺激。有机体的机能提高是按照刺激——适应——再刺激——再适应的规律有节奏上升的。因此，在进行体育锻炼时就应随着这个节奏和规律科学地（）A、安排运动负荷B、持之以恒C、从实际出发D、进行全面锻炼
考题
V5区细胞对刺激物的运动方向具有较强的选择性，下列选项说法正确的是（）A、对特定方向的运动刺激的反应具有明显的专一性B、每一个细胞对运动刺激的反应都有一个最佳方向的要求C、对其他方向的运动刺激无法产生反应D、对于其最佳方向正好相反方向的运动刺激产生抑制E、对其他方向的运动刺激也能产生反应，但兴奋的程度较低。
考题
单选题人体对运动负荷的承受能力有一个缓慢的适应过程，承受能力也是随着锻炼水平的提高，而逐步提高的。如果负荷量长期停留在一个水平上，则不能对有机体产生良好刺激。有机体的机能提高是按照刺激——适应——再刺激——再适应的规律有节奏上升的。因此，在进行体育锻炼时就应随着这个节奏和规律科学地（）A
安排运动负荷B
持之以恒C
从实际出发D
进行全面锻炼
考题
单选题应激是指（）A
人体对外界环境刺激所产生的反应B
人体对外界环境刺激所产生的反应过程C
各种因素引起人体的生理反应加剧D
人体对运动刺激所产生的调节过程E
人体在情绪激动时的变化
考题
单选题对骨折应力刺激大于有氧运动的是（）A
大负重、暴发性运动B
健身跑和步行C
中、大负荷综合运动D
静功运动E
太极拳运动
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