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狗伸展式的医疗功效（）
- A、对患有坐骨神经痛和普通背部有疾病的人有益处，强壮生殖器官，消除月经失调。
- B、伸直和强壮脊柱，纠正驼背和两肩下垂有极佳效果。
- C、强壮颈项和背部，增进脊柱的弹性，对胸部、腹部肌肉和甲状腺有益。
- D、消除背部、腿部和肩部的僵硬感，调节骨盆的血液循环，对患有足骨神经痛、腰部风湿痛或脊椎关节错位的人效果极佳。
参考答案
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考题
单脚交换伸展式练习的医疗功效（）A、背部获得伸展和放松，国旁建的肌肉也得到伸展，滋养脊柱神经B、有助于消除腰围线上的脂肪C、增强生殖器官的健康，并根除多种女性性功能失调的毛病D、改正扁平足和足弓塌陷
考题
多选题单脚交换伸展式练习的医疗功效（）A背部获得伸展和放松，国旁建的肌肉也得到伸展，滋养脊柱神经B有助于消除腰围线上的脂肪C增强生殖器官的健康，并根除多种女性性功能失调的毛病D改正扁平足和足弓塌陷
考题
多选题虎式练习的医疗功效（）A使脊柱得到伸展喝运动，强壮脊柱神经和坐骨神经B减少髋部和大腿区域的脂肪C有助于消除腹部区域多余的脂肪D有助消除月经痉挛的痛苦
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