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所以练习者在练习做各种姿势时也许应该铺上一张席子或()以便坐卧。
- A、一条毯子
- B、一张报纸
- C、一块木板
参考答案
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考题
抗阻训练时保护非常重要,关于杠铃推胸保护描述正确的是_______。A.保护者一般采取高于练习者的位置,便于观察发觉隐患,了解练习者的状况B.保护者采取正反握,第一有利于练习者的安全,第二有利于对练习者形成助力C.一般男士在训练时不建议有保护,以免形成依赖D.保护者和练习者应该尽快互相交流,并告知自己的意图
考题
抗阻训练时保护非常重要,关于杠铃推胸保护描述正确是()。A、保护者一般采取练习者的位置,便于观察发觉隐患,了解练习者的状况B、保护者采取正反握,第一有利于练习者的安全,第二有利于对练习者形成助力C、一般男士在训练时不建议有保护,以免形成依赖D、保护者和练习者应该尽快相互交流,并告知自己的意图
考题
判断题技巧练习中,练习者做向前动作时,保护帮助者应站位于练习者的后侧方。A
对B
错
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