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软组织受伤不会出血，所以对身体没有什么伤害，做些适量的运动有助于受伤部位的恢复。
参考答案
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考题
经常参加拳击运动的人通常比不参加的人身体更加健康，因此，参加运动有助于增进 健康。以下（ ）项如果为真，最能构成对上述结论的质疑。
A.只有身体健康的人才能参加拳击运动
B.拳击运动能够训练人的反应能力，增加人的敏锐度
C.每年都有少数人在拳击运动中因意外事故而受伤
D.男子比女子更喜爱拳击运动
考题
多选题通常运动前热身不足、运动量突然增加或姿势不正确，都会造成运动伤害，大部分运动伤害都是急性的。一旦发生运动伤害，应该采取的措施有哪些？（）A要立即停止运动B小心保护受伤部位，以免二次受伤C用湿毛巾包上冰块，敷在伤处，每2～3小时冰敷20～30分钟D将受伤的部位抬高得比心脏略高
考题
单选题适量运动是指运动方式和（）适合个人的身体状况。A
饮食量B
运动量C
休息方式
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