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有的人心情不好时,喜欢吃东西,变上街疯狂购物,借花钱发泄心中的苦闷;有的人靠麻醉自己,迫使自己忘记烦恼。这种行为属于情绪调节法中的()
- A、适当发泄
- B、转化法
- C、转移法
- D、适当控制
参考答案
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考题
消极情绪并不一定就只能发挥消极作用,在某些时候,它可能化为巨大的动力。聪明的人不会因为别人的行为而看轻自己,更不会只发怒,生气和愤怒都不能解决问题。只有化悲愤为力量,奋发图强,才能出人头地。这种行为属于情绪调节法中的()A、适当发泄B、转化法C、转移法D、适当控制
考题
老师自身的情绪积累,要如何应对:()。A、尽量控制,减少情绪表达B、尽量寻找更安全的发泄途径,比如记日记,进行攻击性体育锻炼,唱歌,旅行等等,减少积累C、转移发泄到自己的家庭里去D、面对学生,经常发泄
考题
单选题一个人遇到挫折后,为了摆脱烦恼苦闷的困扰,约同事去郊游,通过欣赏大自然的风光,使自己的情绪得以调节。这种调节不良情绪的方法属于()A
自我暗示法B
升华法C
注意转移法D
回避法
考题
单选题有人心情不好时,会不停的吃东西,或者疯狂的购物,这表现了情绪的()A
必要性B
能量会向其它方向转化C
动力性D
发泄性
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