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美国加利福尼亚州公共卫生局总结出的健康保护行为，包括（）。

  • A、从不吸烟
  • B、从不饮酒
  • C、适当睡眠
  • D、保持健康体重
  • E、有规律的锻炼身体

参考答案

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考题 王某的日常行为中哪项不是日常促进健康的行为A、维持正常体重B、适量饮酒，不吸烟C、每晚睡眠7～8小时D、每月锻炼5次(每次约35分钟)E、定时进早餐
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考题 危害健康的行为有 A、合理营养B、吸烟C、规律生活D、性行为E、精神过度紧张
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考题 不良的生活方式是影响健康状态的重要原因，其中包括( )A.吸烟 B.严重酗酒 C.膳食不平衡 D.睡眠不足 E.从不运动
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考题 二、某男，46岁，办公室职员。吸烟史23年，平均每日15支，经常过量饮酒。某健康管理师欲为其建立健康档案。 该男士在健康管理师的建议下开始戒烟，以下关于自我戒烟计划内容的描述，错误的是A.多吃零食 B.复习戒烟自助资料 C.扔掉所有烟草产品和吸烟用具 D.适当的锻炼身体 E.尽量让自己保持忙碌状态
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考题 20世纪60年代末美国学者布瑞斯洛提出7种基本健康行为，下列哪项不属于健康行为A.尽可能多睡 B.正常规律的三餐，不吃零食 C.不饮酒 D.不吸烟 E.适量运动
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考题 美国加利福尼亚州公共卫生局总结出的健康保护行为，包括（）。A从不吸烟B从不饮酒C适当睡眠D保持健康体重E有规律的锻炼身体
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考题 不良行为或生活方式包括（）A朋友聚会适当吸烟B生意场上应酬适量饮酒C为了健康每天剧烈运动
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考题 有助于健康的生活方式不包括（）A、每天保持7-8小时的睡眠B、有规律的早起C、控制体重D、自觉健康就不必体检
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考题 预防高血压的健康行为有哪些（）？A、少盐，日摄入量在6克以下B、少运动，多喝饮料C、合理膳食，低热量，低脂肪，适当运动，保持健康体重D、不饮酒或适量饮低度酒E、注意有劳有逸，提高应付紧张压力的能力。
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考题 不属于WHO提供的四大健康行为的是（）A、不吸烟B、饮酒不过量C、锻炼身体D、多吃蔬菜
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考题 20世纪60年代末美国学者布瑞斯洛提出7种基本健康行为，下列哪项不属于健康行为（）。A、正常规律的三餐，不吃零食B、适量运动C、尽可能多睡D、不吸烟E、不饮酒
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考题 不良的生活方式是影响健康状态的重要原因，其中包括：A、吸烟B、严重酗酒C、膳食不平衡D、睡眠不足E、从不运动．
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考题 危害健康的行为有（）A、吸烟B、饮酒C、饮食过精细D、药物依赖
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考题 属于不健康行为的是（）。A、吃糖B、饮酒C、吸烟D、吃盐E、上网
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考题 多选题不良行为或生活方式包括（）A朋友聚会适当吸烟B生意场上应酬适量饮酒C为了健康每天剧烈运动
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考题 单选题王某的日常行为中哪项不是日常促进健康的行为（）A 维持正常体重B 适量饮酒，不吸烟C 每晚睡眠7～8小时D 每月锻炼5次（每次约35分钟）E 定时进早餐
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考题 多选题危害健康的行为有（）A吸烟B饮酒C饮食过精细D药物依赖
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考题 单选题不属于WHO提供的四大健康行为的是（）A 不吸烟B 饮酒不过量C 锻炼身体D 多吃蔬菜
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考题 单选题基本健康行为不包括（　　）。A 合理营养B 平衡膳食C 戒烟和限制饮酒D 适当的身体活动E 积极的休息与适量睡眠
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考题 多选题预防高血压的健康行为有哪些（）？A少盐，日摄入量在6克以下B少运动，多喝饮料C合理膳食，低热量，低脂肪，适当运动，保持健康体重D不饮酒或适量饮低度酒E注意有劳有逸，提高应付紧张压力的能力。
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