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对于一般的练习者,如果是大于()的练习,推荐隔一天练习一次。


参考答案

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考题 通过系统、科学和持久的体育健身器械锻炼,不仅能够增进练习者健康、改善练习者体形,而且能够陶冶练习者的情操。此题为判断题(对,错)。

考题 抗阻训练时保护非常重要,关于杠铃推胸保护描述正确的是_______。A.保护者一般采取高于练习者的位置,便于观察发觉隐患,了解练习者的状况B.保护者采取正反握,第一有利于练习者的安全,第二有利于对练习者形成助力C.一般男士在训练时不建议有保护,以免形成依赖D.保护者和练习者应该尽快互相交流,并告知自己的意图

考题 基本体操的镜面示范是()A.面对练习者做同方向的动作B.背对练习者做同方向的动作C.面对练习者做反方向的动作D.背对练习者做反方向的动作

考题 单杠支撑后回环动作练习过程中,保护与帮助者应该站在( ) A.练习者体侧 B.练习者体前 C.练习者体后 D.任意位置

考题 双杠“分腿坐一前进成分腿坐”的练习,保护者应站在( ) A.杠内,面对练习者 B.杠内,练习者的后方 C.杠外侧,练习者腿前 D.杠外侧,练习者腿后

考题 双杠“分腿坐——分腿坐前进”的练习,保护者应站在( )。A.杠内,面对练习者 B.杠内,练习者的后方 C.杠外侧,练习者腿前 D.杠外侧,练习者腿后

考题 抗阻训练时保护非常重要,关于杠铃推胸保护描述正确是()。A、保护者一般采取练习者的位置,便于观察发觉隐患,了解练习者的状况B、保护者采取正反握,第一有利于练习者的安全,第二有利于对练习者形成助力C、一般男士在训练时不建议有保护,以免形成依赖D、保护者和练习者应该尽快相互交流,并告知自己的意图

考题 对于任何一种姿势的练习,练习者都应先了解该动作的()后才开始练。A、技术B、警告C、来源

考题 在技巧练习中,凡是做向前动作时,保护帮助者应站在练习者前侧方;凡是做向后动作时,保护帮助者应站在练习者的后侧方;凡是做向侧动作时,保护帮助者应站在练习者的背侧方。

考题 是由教师或同伴使用手靶、脚靶,及时给练习者出示靶位,练习者根据靶位及时作出反应的练习方法,称为()。A、空击练习B、点击练习C、喂招练习D、递靶练习

考题 以下哪个不是形体训练的作用()A、改善身体形态、增加美感B、培养练习者高雅气质C、增强练习者艺术修养D、提高练习者心肺功能

考题 对于一般的练习者,如果是()分钟左右的练习,可以每天进行。A、15B、20C、30D、40

考题 对于一般的练习者,如果是()左右的练习,可以每天进行。

考题 练习者做手倒立时保护应站在练习者的()方。

考题 练习者做侧手翻时保护者应站在练习者()的位置进行保护与帮助。

考题 练习者做手倒立时保护者应站在练习者()的位置进行保护与帮助。

考题 单杠支撑后回环动作学习过程中,保护和帮助者应该在()。A、练习者体前B、练习者体侧C、练习者体后D、任意位置

考题 技巧练习中,练习者做向前动作时,保护帮助者应站位于练习者的后侧方。

考题 基本体操的镜面示范是()。A、面对练习者做同方向的动作B、背对练习者做同方向的动作C、面对练习者做反方向的动作D、背对练习者做反方向的动作

考题 单选题是由教师或同伴使用手靶、脚靶,及时给练习者出示靶位,练习者根据靶位及时作出反应的练习方法,称为()。A 空击练习B 点击练习C 喂招练习D 递靶练习

考题 填空题练习者做手倒立时保护应站在练习者的()方。

考题 填空题对于一般的练习者,如果是()左右的练习,可以每天进行。

考题 单选题以下哪个不是形体训练的作用()A 改善身体形态、增加美感B 培养练习者高雅气质C 增强练习者艺术修养D 提高练习者心肺功能

考题 单选题基本体操的镜面示范是()。A 面对练习者做同方向的动作B 背对练习者做同方向的动作C 面对练习者做反方向的动作D 背对练习者做反方向的动作

考题 单选题对于一般的练习者,如果是()分钟左右的练习,可以每天进行。A 15B 20C 30D 40

考题 判断题技巧练习中,练习者做向前动作时,保护帮助者应站位于练习者的后侧方。A 对B 错

考题 填空题对于一般的练习者,如果是大于()的练习,推荐隔一天练习一次。