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通过系统、科学和持久的体育健身器械锻炼，不仅能够增进练习者健康、改善练习者体形，而且能够陶冶练习者的情操。
此题为判断题(对，错)。
参考答案
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考题
李某某为一个健身指导站的业余指导,他在指导老年人健身运动时选择的健身项目是举重、拔河、引体向上等,为了让练习者能够发挥出较大的力量,他还要求练习者经常采用憋气动作。请你分析李某的安排是否科学?并说明其原因。
考题
多选题李洪志是通过以下手段，对练习者进行精神控制的。（）A首先先以祛病健身为诱饵，以“真、善、忍”为幌子，引诱人们练习“法轮功”B紧接着要求练习者不断“学法”，不准练习者阅读其他书籍，使练习者达到非“法轮功”不练，非“法轮大法”不信的痴迷状态；C第三，以“地球爆炸说”恐吓练习者，使练习者处于极度忧郁和恐怖的幻觉中。D最后用“法身说”欺骗练习者，让他们相信他的法身无时不在，无处不在，使他们相信自己随时处于被监控中，从而牢牢操控着每一位“法轮功”练习者。全县中小学生“崇尚科学、关爱家庭、珍惜生命、反对邪教”
考题
判断题健身健美操属于有氧运动，主要锻炼练习者的心肺功能。A
对B
错
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