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科学锻炼的全面性是指锻炼者对某一特定动作的反复练习。

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考题 科学锻炼的全面性是指锻炼者对某一特定动作的反复练习。此题为判断题(对，错)。
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考题 正确的保护帮助可增强练习者锻炼的信心，排除受伤的危险，提高锻炼效果。
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考题 健美锻炼过程中提倡建立锻炼伙伴，锻炼伙伴在练习中具有（）、提醒和纠正、比较和竞争作用。锻炼伙伴的保护和帮助要得法，正确的保护帮助可增强练习者锻炼的信心，排除受伤的危险，保证动作的正确性，提高（），从而提高锻炼效果。
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考题 间歇锻炼法是指锻炼过程中对安排的多组练习之间的间歇时间数量做出严格规定而反复进行的锻炼方法。
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考题 重复练习法是对某一锻炼方法，按一定负荷要求，（）进行锻炼的方法。A、多次重复某一动作B、多次重复一个练习C、反复练习D、单一练习
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考题 身体锻炼的方法是指根据人体的发展规律，运用各种身体练习和自然因素锻炼身体的途径和方式。
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考题 填空题健美锻炼过程中提倡建立锻炼伙伴，锻炼伙伴在练习中具有（）、提醒和纠正、比较和竞争作用。锻炼伙伴的保护和帮助要得法，正确的保护帮助可增强练习者锻炼的信心，排除受伤的危险，保证动作的正确性，提高（），从而提高锻炼效果。
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考题 判断题科学锻炼的全面性是指锻炼者对某一特定动作的反复练习。A 对B 错
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考题 判断题间歇锻炼法是指锻炼过程中对安排的多组练习之间的间歇时间数量做出严格规定而反复进行的锻炼方法A 对B 错
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考题 判断题正确的保护帮助可增强练习者锻炼的信心，排除受伤的危险，提高锻炼效果。A 对B 错
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考题 判断题身体锻炼的方法是指根据人体的发展规律，运用各种身体练习和自然因素锻炼身体的途径和方式。A 对B 错
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考题 单选题把各种类型的动作，具有不同练习效果的手段，组成一组锻炼项目，按照一定的顺序循环往复地进行锻炼的方法。这属于以下哪种健康锻炼方法？（）A 重复练习法B 循环练习法C 变换练习法D 综合练法
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考题 单选题反复执行某一作业而产生全身适应性变化，使机体的器官、系统更为协调（）。A 训练B 锻炼C 练习D 始动调节E 动力定型
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考题 单选题重复练习法是对某一锻炼方法，按一定负荷要求，（）进行锻炼的方法。A 多次重复某一动作B 多次重复一个练习C 反复练习D 单一练习
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考题 判断题重复锻炼法是对某一锻炼方法按照一定负荷要求，多次重复同一动作进行锻炼的方法A 对B 错
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