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斜方肌练习方法有（）。

  • A、提铃耸肩
  • B、仰卧起坐
  • C、深蹲

参考答案

更多 “斜方肌练习方法有（）。A、提铃耸肩B、仰卧起坐C、深蹲” 相关考题
考题 在高位下拉练习的向上动作过程中，缩短的肌肉是A.背阔肌B.菱形肌C.斜方肌D.喙肱肌
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考题 高位下拉练习的目标肌肉是()A.三角肌B.背阔肌C.肱三头肌D.斜方肌
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考题 关于脊柱区的肌层，下列哪项正确A、由浅入深大致可分为3层B、第1层有斜方肌、背阔肌和腹外斜肌的后部C、第2层有前锯肌、上后锯肌、下后锯肌、夹肌和菱形肌D、第3层有竖脊肌、肩胛提肌和腹内斜肌后部E、其中长肌为斜方肌
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考题 以下背肌说法正确的是()。 A、反手窄握引体向上练习，是背阔肌可使上臂在肩关节处伸功能B、弹力带立姿划船可以发展菱形肌的力量C、加强菱形肌和斜方肌的力量可以预防客户含胸D、弹力带反飞乌只能剌激到菱形肌和斜方肌中下東
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考题 坐姿持铃臂弯举练习动作是发达斜方肌的有效方法之一() 此题为判断题(对，错)。
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考题 发展斜方肌力量的练习有（）A扩胸运动B飞鸟展翅C俯卧撑的撑起动作D引体向上的上升动作
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考题 斜方肌主要练习方法有（）A、耸肩B、深蹲C、弯举D、卧推
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考题 某会员有高低肩的症状，那么以下哪个选项里的肌肉全都是需要放松的？（）A、斜方肌中束，菱形肌，肩胛提肌B、斜方肌上束，冈上肌，肩胛提肌C、斜方肌上束，菱形肌，肩胛提肌D、斜方肌上束，大圆肌，菱形肌
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考题 背阔肌主要练习方法有“重锺下拉”。
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考题 转体仰卧起坐是练习（）。A、腰背肌B、腹内、外斜肌C、臀大肌D、其它
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考题 负重转体的重点锻炼部位有（）A、外斜肌B、斜方肌和外斜肌C、外斜肌和腹内斜肌D、斜方肌和腹内斜肌
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考题 胸大肌主要练习方法有“卧推”。
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考题 斜方肌主要练习方法有“提铃耸肩”。
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考题 “仰卧起坐”练习有助于发展（）等。A、肱三头肌、胸大肌B、斜方肌、三角肌C、腹直肌、髂腰肌D、臀大肌、前锯肌
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考题 肱二头肌练习方法有（）。A、仰卧起坐B、斜板弯举C、卧推
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考题 斜方肌位于何处？有何作用？
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考题 在斜方肌的外下方，肩胛骨下角的内侧有一肌间隙称（）A、背阔肌B、斜方肌C、听诊三角D、枕下三角E、夹肌和半棘肌
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考题 “斜方肌、背阔肌、肱二头肌”的锻炼可以通过（）的练习达到目的。A、俯卧撑B、仰卧起坐C、掷实心球D、正握引体向上
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考题 单选题肱二头肌练习方法有（）。A 仰卧起坐B 斜板弯举C 卧推
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考题 单选题负重转体的重点锻炼部位有（）A 外斜肌B 斜方肌和外斜肌C 外斜肌和腹内斜肌D 斜方肌和腹内斜肌
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考题 多选题发展斜方肌力量的练习有（）A扩胸运动B飞鸟展翅C俯卧撑的撑起动作D引体向上的上升动作
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考题 单选题“斜方肌、背阔肌、肱二头肌”的锻炼可以通过（）的练习达到目的。A 俯卧撑B 仰卧起坐C 掷实心球D 正握引体向上
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考题 单选题斜方肌练习方法有（）。A 提铃耸肩B 仰卧起坐C 深蹲
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考题 单选题“仰卧起坐”练习有助于发展（）等。A 肱三头肌、胸大肌B 斜方肌、三角肌C 腹直肌、髂腰肌D 臀大肌、前锯肌
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考题 单选题某会员有高低肩的症状，那么以下哪个选项里的肌肉全都是需要放松的？（）A 斜方肌中束，菱形肌，肩胛提肌B 斜方肌上束，冈上肌，肩胛提肌C 斜方肌上束，菱形肌，肩胛提肌D 斜方肌上束，大圆肌，菱形肌
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考题 问答题斜方肌位于何处？有何作用？
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考题 单选题斜方肌主要练习方法有（）A 耸肩B 深蹲C 弯举D 卧推
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