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持续训练法的心率控制在100—130次/分之间。
参考答案
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考题
1期高血压,运动时心率控制在(),心率增加不超过运动前的()为宜
A.100-120次/分;50%B.60-80次/分;20%C.80-100次/分;50%D.100-120次/分;20%E.120-150次/分;50%
考题
间歇训练法是指练习之间有严格规定的休息时间,如果用心率衡量,当心率恢复到()就可以进行下一次(组)训练。A.80-90次/分
B.90-100次/分
C.120-140次/分
D.140-160次/分
考题
间歇训练法是指练习之间有严格规定的休息时间,如果用心率衡量,当心率恢复到()就可以进行下一次(组)训练。A、80~90次/分B、90~100次/分C、120~140次/分D、140~160次/分
考题
循环训练法依练习站之间、练习循环之间的间歇时间,可分为()A、比赛法、游戏法、分解法B、循环重复训练法、循环间歇训练法、循环持续训练法C、完整法、分解法、加难法D、持续法训练法、间歇训练法、循环训练法
考题
患者女性,34岁。颈部弥漫性肿大,心悸、发汗、体重降低,兴奋多语,双手平行前举有细震颤。血压160/100mmHg,心率120次/分,HCT30%,诊断为甲亢。术前心率应控制在()。A、60次/分B、90次/分C、100次/分D、110次/分E、120次/分
考题
单选题间歇训练法是指练习之间有严格规定的休息时间,如果用心率衡量,当心率恢复到()就可以进行下一次(组)训练。A
80-90次/分B
90-100次/分C
120-140次/分D
140-160次/分
考题
单选题循环训练法依练习站之间、练习循环之间的间歇时间,可分为()A
比赛法、游戏法、分解法B
循环重复训练法、循环间歇训练法、循环持续训练法C
完整法、分解法、加难法D
持续法训练法、间歇训练法、循环训练法
考题
单选题耐力跑锻炼的强度、心率控制在自己最大心率的()之间为宜。A
60—80%B
80—90%C
90—100%D
50—60%
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