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单选题
30分钟以上持续训练时，作为运动员有氧耐力能力发展的主要监控指标的平均心率每分钟应控制在（）。
A

100次

B

120次

C

150次

D

180次

参考答案

参考解析
解析： 长时间持续训练心率强度应控制在每分钟150次左右。
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