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肌肉训练的基本形式有()、等张练习。
参考答案
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考题
关于牵张训练作用的叙述哪一项不正确A、牵张训练有可能防治肌力失衡B、牵张训练使肌肉的初长度变长,所做的功则变小C、牵张训练有可能直接或间接反射性地提高肌肉的兴奋性D、牵张训练使肌肉的初长度变长,肌肉收缩时产生的张力和缩短力变大E、牵张训练有可能刺激肌肉内的感觉运动器官--肌梭,以调整肌张力
考题
关于肌肉等张练习下列描述正确的是A.等张练习又称为静力练习B.常用于病人受损伤后加强肌肉力量的锻炼C.等张练习有利于改善肌肉的神经控制D.可在关节内损伤、积液、某些炎症存在情况下使用E.其优点是不引起明显的关节运动
考题
患者,男,40岁,外伤致胫骨平台骨折(Ⅱ型),手术切开复位,螺钉内固定,石膏托外固定,术后第2周为防止肌肉失用性萎缩,训练股四头肌时选用A、等速向心性运动练习B、等速离心性运动练习C、等长运动练习D、等张运动练习E、等动运动练习
考题
关于肌力训练,描述正确的是A.等长收缩适用于关节不宜活动时的肌力练习B.等张收缩适用于石膏固定时的肢体肌力练习C.等长收缩可增加肌肉耐力D.等张收缩可增加肌肉张力E.等长收缩常用直接或间接举重练习法,如沙袋
考题
关于肌力训练,描述正确的是A:等长收缩适用于关节不宜活动时的肌力练习
B:等张收缩适用于石膏固定时的肢体肌力练习
C:等长收缩可增加肌肉耐力
D:等张收缩可增加肌肉张方
E:等长收缩常用直接或间接举重练习法,如沙袋
考题
一次训练课中,通常按()顺序进行A、热身、柔韧性练习,有氧训练、肌肉力量练习B、热身、有氧训练、柔韧性练习、肌肉力量练习C、热身、肌肉力量练习、柔韧性练习、有氧练习D、热身、有氧练习、肌肉力量练习、柔韧性练习
考题
下列关于肌肉等张练习的描述,正确的是()A、等张练习有利于改善肌肉的神经控制B、等张练习可遵循大负荷、少重复次数、快速引起疲劳的原则进行C、等张练习可采用“渐进抗阻练习法”的方案进行D、肌肉运动符合大多数日常活动的肌肉运动方式E、等张练习又称静力练习
考题
多选题下列关于肌肉等张练习的描述,正确的是()A等张练习有利于改善肌肉的神经控制B等张练习可遵循大负荷、少重复次数、快速引起疲劳的原则进行C等张练习可采用“渐进抗阻练习法”的方案进行D肌肉运动符合大多数日常活动的肌肉运动方式E等张练习又称静力练习
考题
单选题关于肌肉等张练习下列描述哪项正确?( )A
可在关节内损伤、积液、某些炎症存在的情况下使用B
等张练习又称为静力练习C
等张练习有利于改善肌肉的神经控制D
常用于病人受损伤后加强肌肉力量的锻炼E
其优点是不引起明显的关节运动
考题
判断题根据肌肉收缩的类型,力量练习分为等张练习、等长练习和等动练习。A
对B
错
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