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（）指的是一腿支撑直立；上体前俯略高于水平，挺胸抬头，两手向身体两侧平行撑平；另一腿向后举起，膝自然伸直，脚面绷平，高于水平。

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考题 支撑摆动前摆挺身下，当向前摆动到接近（　　）时，两手推杠，使身体向杠外平移。A.杠面 B.最高点 C.水平 D.重心
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考题 站立时脊背挺直，抬头挺胸，肩平收腹，男士双手自然下垂于身体两侧，双腿并拢直立、脚尖分呈V字型；女士右手放于左手上方自然下垂置于小腹前，两臂略弯成弧线，两脚并拢或呈“丁”字型站立。
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考题 站立时，身体应与地面（），重心放在两个（）上，挺胸、收腹、收颁、抬头、双肩放松。双臂自然下垂或在体前交叉，眼睛（），面带笑容。
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考题 身体站立基本姿态关键要（）背直、挺胸、立腰、收腹。A、肩放松B、肩紧C、抬头
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考题 （）是一腿全脚直立支撑，另一腿伸直向前、旁、后方向绷脚擦出再擦地收回脚位。
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考题 （）不属于抬头训练的方法。A、竖抱抬头B、俯腹抬头C、俯卧抬头D、支撑抬头
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考题 倒步走时上体自然直立，眼睛不视，抬头后仰。
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考题 杠铃俯立划船的开始位置是两脚开立同肩，上体前屈与地面平行，两手掌心向内，两臂下垂伸直持铃
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考题 “踏步”时，抬头挺胸，身体应保持（）。A、正直B、放松C、紧张D、挺直
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考题 （）指的是一腿支撑直立；另一腿体前屈膝提起，脚尖自然下垂微内扣，大腿略高于水平。
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考题 背传球时身体姿势应（）。A、上体直立；B、上体前倾；C、上体先后仰；D、不受限制
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考题 支撑摆动前摆挺身下，当向前摆动到接近（）时，两手推杠，使身体向杠外平移A、杠面B、最高点C、水平D、重心
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考题 撑指两手支撑在地面的姿势有俯撑、（）、（）、（）、跪撑。
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考题 在使用捣镐手工捣固作业中，正确的举镐姿势是（）。A、举镐时身体直立，挺胸抬头，目视前方，重心放在前脚上B、举镐时身体直立，挺胸抬头，目视前方，重心放在后脚上C、举镐时身体向前倾斜约15°，挺胸抬头，目视前方，重心放在前脚上D、举镐时身体向前倾斜约15°，挺胸抬头，目视前方，重心放在后脚上
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考题 以下加油站员工站姿不正确的是（）。A、抬头、目视前方、挺胸直腰B、双腿并拢直立、脚尖分成V字形，身体重心放到两脚中间C、倚靠立柱或加油机D、双手合起，放在腹前或背后
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考题 判断题杠铃俯立划船的开始位置是两脚开立同肩，上体前屈与地面平行，两手掌心向内，两臂下垂伸直持铃A 对B 错
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考题 判断题交叉步是指一脚向另一脚的前侧（前交叉步）或后侧（后交叉步）落步，脚尖着地，一腿直立，一腿弯曲。A 对B 错
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考题 单选题支撑摆动前摆挺身下，当向前摆动到接近（）时，两手推杠，使身体向杠外平移。A 杠面B 最高点C 水平D 重心
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考题 填空题（）指的是一腿支撑直立；上体前俯略高于水平，挺胸抬头，两手向身体两侧平行撑平；另一腿向后举起，膝自然伸直，脚面绷平，高于水平。
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考题 单选题背传球时身体姿势应（）。A 上体直立；B 上体前倾；C 上体先后仰；D 不受限制
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考题 单选题（）不属于抬头训练的方法。A 竖抱抬头B 俯腹抬头C 俯卧抬头D 支撑抬头
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考题 填空题（）指的是一腿支撑直立；另一腿体前屈膝提起，脚尖自然下垂微内扣，大腿略高于水平。
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考题 单选题在使用捣镐手工捣固作业中，正确的举镐姿势是（）。A 举镐时身体直立，挺胸抬头，目视前方，重心放在前脚上B 举镐时身体直立，挺胸抬头，目视前方，重心放在后脚上C 举镐时身体向前倾斜约15°，挺胸抬头，目视前方，重心放在前脚上D 举镐时身体向前倾斜约15°，挺胸抬头，目视前方，重心放在后脚上
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考题 填空题撑指两手支撑在地面的姿势有俯撑、（）、（）、（）、跪撑。
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考题 单选题“踏步”时，抬头挺胸，身体应保持（）。A 正直B 放松C 紧张D 挺直
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考题 填空题（）是一腿全脚直立支撑，另一腿伸直向前、旁、后方向绷脚擦出再擦地收回脚位。
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考题 判断题倒步走时上体自然直立，眼睛不视，抬头后仰。A 对B 错
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