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单足平衡·手十字的训练目的为()

  • A、臀部塑形
  • B、强化髋关节稳定性
  • C、强化下肢最大力量

参考答案

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考题 在JFS关节功能筛查中,在进行屈髋筛查动作时,应肩胛收紧,肘窝旋前。小腿保持()A、胫骨垂直地面B、腓骨小头与外踝连线垂直地面C、胫骨粗隆与外踝连线垂直地面