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下列有氧训练注意事项不正确的描述是（）
- A、保证充分的准备和结束活动，防止发生运动损伤和心血管意外
- B、选择适当的运动方式：近年来慢跑逐渐减少，以减少运动损伤和锻炼意外。快走的应用逐步增多，游泳、登山、骑车等方式的应用也在增多
- C、注意心血管反应：锻炼者应该首先确定自己的心血管状态
- D、60岁以上者特别需要进行心电运动试验等检查，以保证运动时不要超过心血管系统的承受能力，60岁以下者不需要进行检查
- E、注意心血管用药与运动反应之间的关系，使用血管活性药物时要注意对靶心率的影响
参考答案
更多 “下列有氧训练注意事项不正确的描述是（）A、保证充分的准备和结束活动，防止发生运动损伤和心血管意外B、选择适当的运动方式：近年来慢跑逐渐减少，以减少运动损伤和锻炼意外。快走的应用逐步增多，游泳、登山、骑车等方式的应用也在增多C、注意心血管反应：锻炼者应该首先确定自己的心血管状态D、60岁以上者特别需要进行心电运动试验等检查，以保证运动时不要超过心血管系统的承受能力，60岁以下者不需要进行检查E、注意心血管用药与运动反应之间的关系，使用血管活性药物时要注意对靶心率的影响” 相关考题
考题
关于哮喘的有氧运动训练，说法不正确的是A、有氧训练无须与药物治疗同时使用B、运动可以诱发哮喘，因此应避免高强度运动如跑步、跳绳等C、有氧运动要特别注意有充分的准备和结束活动D、运动后不可以有显著疲劳感E、运动时不可以有显著气喘
考题
关于慢性阻塞性肺疾病全身训练方案说法不正确的是( )。A、下肢训练通常采用有氧训练方法如快走、划船、骑车、登山等B、下肢有氧训练频率2～5次/周，到靶强度运动时间为10～45分钟，疗程4～10周C、为保持下肢有氧训练效果，应坚持终身训练D、上肢提重物训练，开始0.5kg，以后增至2～3kg，做高于肩部和各个方向活动E、上肢提重物训练，每活动10分钟，休息10分钟，每天2次
考题
关于慢性阻塞性肺疾病全身训练说法不正确的是( )。A、下肢训练可明显增加患者的活动耐量B、下肢训练通常采用有氧训练方法C、下肢训练不应包括力量训练D、上肢训练可做手摇车训练和提重物训练等E、上肢训练以运动时出现轻度气急、气促为宜
考题
关于耐力素质训练描述不正确的是（??）A.耐力素质是指人体在长时间工作或者运动中克服疲劳的能力
B.耐力训练对运动员的呼吸系统有一定的损伤
C.耐力训练可以培养人的坚强意志
D.耐力练习中应同时注重有氧耐力练习和无氧耐力练习
考题
下列有关老年糖尿病患者运动注意事项的描述中，不正确的是（）A、以有氧运动为宜，最适合的是步行B、运动后心率在130欠／分以下C、以餐后运动为宜D、使用正规胰岛素者，应避免在注射后2h前后运动
考题
关于赛前减量训练描述正确的是（）？A、耐力性项目的赛前减量训练为：无训练计划，完全休息一周B、减量训练对于速度性和力量性项目没有影响C、减量训练对于有氧能力、内分泌机能、心理变化都有好的改善
考题
问答题简述有氧耐力训练的注意事项。
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