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强化性间歇训练方法是发展（）供能能力以及心脏功能的一种重要训练方法。

  • A、磷酸盐系统
  • B、糖酵解代谢系统
  • C、有氧代谢系统
  • D、糖酵解供能代谢系统与有氧代谢系统混合

参考答案

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考题 匀速持续训练方法是一种典型的发展()供能能力为目的的训练方法。A.糖酵解代谢系统 B.磷酸盐系统 C.有氧代谢系统 D.糖酵解供能代谢系统与有氧代谢系统混合
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考题 提高散打运动员有氧能力的训练方法正确的有哪些？（）A、长时持续训练方法B、有氧间歇训练方法C、短时重复训练方法D、短时持续训练方法
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考题 法特莱克训练是一种以发展（）为主、适当发展有氧与无氧代谢系统混合供能能力的耐力训练方法。A、无氧代谢系统B、有氧代谢系统C、速度素质D、灵敏素质
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考题 发展磷酸盐系统的供能能力的训练，可选用（）训练方法。A、短时间持续B、短时间重复C、强化性间歇D、法特莱克
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考题 强度较低、时间较长，且不间歇地进行训练，主要用于提高心肺功能和发展有氧代谢能力的训练方法为（）。A、持续训练法B、重复训练法C、循环训练法D、反复训练法
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考题 提高乳酸供能能力的主要训练方法是（）。A、持续性循环训练方法B、强化性间歇训练方法C、中时间持续训练方法D、发展性间歇训练方法
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考题 比较下列四种方法，更有利于提高有氧代谢供能能力的方法是（）。A、短时间重复训练方法B、间歇性循环训练方法C、中时间持续训练方法D、高强性间歇训练方法
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考题 提高乳酸供能能力的主要训练方法是（）A、重复性循环训练方法B、强化型间歇训练方法C、中时间持续训练方法D、中时间重复训练方法
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考题 比较下列四种方法，更有利于提高有氧代谢供能的方法是（）A、短时间重复训练法B、间歇性循环训练法C、中时间持续训练方法D、高强性间歇训练方法
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考题 匀速持续训练方法是一种典型的发展（）供能能力为目的的训练方法。A、糖酵解代谢系统；B、磷酸盐系统；C、有氧代谢系统；D、糖酵解供能代谢系统与有氧代谢系统混合。
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考题 高原训练是发展机体（）供能能力的训练方法。A、无氧代谢B、有氧代谢C、磷酸原系统D、所有代谢系统
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考题 通常选择发展磷酸原系统供能能力的训练方法是（），其训练原则为：运动负荷强度（）、运动时间（），组内休息间歇不少于（）秒，组间休息应在（）分钟，经系统训练后，骨骼肌（）储量增加，骨骼肌中（）酶、（）酶活性提高。
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考题 发展糖酵解供能能力的训练方法有（）和（）。
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考题 单选题高原训练是发展机体（）供能能力的训练方法。A 无氧代谢B 有氧代谢C 磷酸原系统D 所有代谢系统
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考题 填空题通常选择发展磷酸原系统供能能力的训练方法是（），其训练原则为：运动负荷强度（）、运动时间（），组内休息间歇不少于（）秒，组间休息应在（）分钟，经系统训练后，骨骼肌（）储量增加，骨骼肌中（）酶、（）酶活性提高。
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考题 多选题提高散打运动员有氧能力的训练方法正确的有哪些？（）A长时持续训练方法B有氧间歇训练方法C短时重复训练方法D短时持续训练方法
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考题 单选题比较下列四种方法，更有利于提高有氧代谢供能的方法是（）A 短时间重复训练法B 间歇性循环训练法C 中时间持续训练方法D 高强性间歇训练方法
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考题 单选题法特莱克训练是一种以发展（）为主、适当发展有氧与无氧代谢系统混合供能能力的耐力训练方法。A 无氧代谢系统B 有氧代谢系统C 速度素质D 灵敏素质
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考题 单选题比较下列四种方法，更有利于提高有氧代谢供能能力的方法是（）。A 短时间重复训练方法B 间歇性循环训练方法C 中时间持续训练方法D 高强性间歇训练方法
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考题 填空题发展糖酵解供能能力的训练方法有（）和（）。
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考题 单选题发展磷酸盐系统的供能能力的训练，可选用（）训练方法。A 短时间持续B 短时间重复C 强化性间歇D 法特莱克
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考题 单选题匀速持续训练方法是一种典型的发展（）供能能力为目的的训练方法。A 糖酵解代谢系统；B 磷酸盐系统；C 有氧代谢系统；D 糖酵解供能代谢系统与有氧代谢系统混合。
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考题 单选题提高乳酸供能能力的主要训练方法是（）。A 持续性循环训练方法B 强化性间歇训练方法C 中时间持续训练方法D 发展性间歇训练方法
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考题 单选题提高乳酸供能能力的主要训练方法是（）A 重复性循环训练方法B 强化型间歇训练方法C 中时间持续训练方法D 中时间重复训练方法
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考题 单选题强化性间歇训练方法是发展（）供能能力以及心脏功能的一种重要训练方法。A 磷酸盐系统B 糖酵解代谢系统C 有氧代谢系统D 糖酵解供能代谢系统与有氧代谢系统混合
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