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单选题
以米和水果为主的膳食可使高血压者（）
A

体内酸碱平衡紊乱

B

神经兴奋性降低

C

血压降低

D

心律不齐

E

肌肉的正常收缩受到影响

参考答案

参考解析
解析： 以米和水果为主的膳食属于高钾低钠膳食，因此有助于高血压者降低血压。
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考题 合理膳食要求食物多样，以蔬菜水果为主。( )
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考题 膳食应以哪类食物为主？为什么？（谷类、肉类、蔬菜、水果）
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考题 根据《中国居民膳食指南（2007）》的建议，我国居民膳食应以（）为主。A、谷类B、蔬菜类C、肉类D、水果类
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考题 关于老年人的健康饮食原则，错误的是（）A、摄入尽量多的蛋白质B、多吃蔬菜、水果以增加维生素和膳食纤维的摄入C、脂肪的摄入以植物油为主D、碳水化合物以谷类为主，少吃精制糖E、经常吃豆类和鱼类食品
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考题 关于合理膳食说法错误的是（）A、谷类为主B、多吃蔬菜、水果和薯类C、荤素随意D、注意粗细搭配
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考题 以米和水果为主的膳食可使高血压者（）A、体内酸碱平衡紊乱B、神经兴奋性降低C、血压降低D、心律不齐E、肌肉的正常收缩受到影响
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考题 （）是世界各国调整膳食结构的参考。A、以动植物食物为主的平衡膳食结构B、以动物性食物为主的膳食结构C、以植物性食物为主的膳食结构D、地中海膳食结构
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考题 膳食应以谷类为主，多吃蔬菜水果和薯类。
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考题 日常膳食应以谷类为主，多吃蔬菜水果和薯类，注意荤素搭配。
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考题 我们的居民传统膳食应以（）为主A、蔬菜B、肉类C、谷类D、水果
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考题 《中国居民膳食指南》中，具有提醒百姓预防高血压病的条款是（）A、食物多样，谷类为主B、多吃蔬菜、水果和薯类C、吃清淡少盐的膳食D、食量与体力活动要平衡
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考题 膳食应以哪类食物为主（）A、谷类B、肉类C、蔬菜D、水果
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考题 有关平衡膳食的原则，下列哪项是不正确的？（）A、多吃口感较好，自己喜欢的食物B、食物多样，以谷类为主C、多吃蔬菜、水果和薯类D、常吃奶类、豆类或其制品
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考题 问答题膳食应以哪类食物为主？为什么？（谷类、肉类、蔬菜、水果）
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考题 单选题关于老年人的健康饮食原则，错误的是（）A 摄入尽量多的蛋白质B 多吃蔬菜、水果以增加维生素和膳食纤维的摄入C 脂肪的摄入以植物油为主D 碳水化合物以谷类为主，少吃精制糖E 经常吃豆类和鱼类食品
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