考题
跆拳道运动对柔韧性要求比较高，对于初学者比较重要，是为了以后更好的完成技术动作，要首先完成的一项。（）此题为判断题(对，错)。
考题
跆拳道技术训练过程中要完成身体素质、技术、战术、心理等方面任务。此题为判断题(对，错)。
考题
柔韧素质是指人体各关节以最大的摆动幅度完成动作的能力。
考题
为防止授权以后过度混乱，领导者在授权的事项上是（）。A、下属可以比自己完成得更好B、急迫且高度优先的任务C、比较容易的任务D、枯燥任务与愉快任务分开
考题
下列哪种运动对于降低血脂效果更好（）。A、力量练习B、有氧运动C、柔韧性练习
考题
运动技术即是完成体育动作的方法，是运动技能水平的重要决定因素。其基本特征是什么？
考题
传球是排球的基本技术之一，主要是由手指和手腕的运动来完成的，通过双手控制球的方向，初学者首先应该学习的是（）手势。A、正面传球B、侧面传球C、背传
考题
为了更好的完成持球突破技术，通常要结合假动作。
考题
在跆拳道特技表演中，腾空三连踢这一技术是（）完成的。A、仅后两脚是空中完成B、仅前两脚动作空中完成C、三脚动作均空中完成
考题
良好的柔韧性是提高运动幅度、运动速度、动作力量以及完成一些难度（）和高质量动作的基础，同时减少运动损伤。
考题
按一定的技术要求，完成某种动作的能力叫（）A、运动技术B、运动技能C、运动技巧D、运动能力
考题
体操保护与帮助对完成动作是十分重要的，必须做到（）、（）、（）、（）、（）、（）。
考题
技术动作完成目标是指学生要完成的技术动作的（），如在网球发球向前挥拍时，要伸直手臂。A、要求B、标准C、特点D、规范
考题
填空题跆拳道技术训练过程中要完成身体素质、（）、（）、（）等方面任务。
考题
单选题传球是排球的基本技术之一，主要是由手指和手腕的运动来完成的，通过双手控制球的方向，初学者首先应该学习的是（）手势。A
正面传球B
侧面传球C
背传
考题
判断题跆拳道是一项比较单一的运动。A
对B
错
考题
判断题垫球对于初学者是一项比较复杂而难学的技术。A
对B
错
考题
判断题跆拳道的步法是后边技术动作完成和发挥的保证.A
对B
错
考题
判断题柔韧性是指完成大幅度动作的能力。A
对B
错
考题
单选题在完成技术动作的开始阶段，强调大块肌肉首先发力是为了更好的（）A
提高身体的重心B
提高身体的运动幅度C
克服身体的惰性D
控制身体的加速度
考题
判断题为了更好的完成持球突破技术，通常要结合假动作。A
对B
错
考题
填空题体操保护与帮助对完成动作是十分重要的，必须做到（）、（）、（）、（）、（）、（）。
考题
判断题柔韧素质是指人体各关节以最大的摆动幅度完成动作的能力。A
对B
错
考题
问答题运动技术即是完成体育动作的方法，是运动技能水平的重要决定因素。其基本特征是什么？
考题
填空题良好的柔韧性是提高运动幅度、运动速度、动作力量以及完成一些难度（）和高质量动作的基础，同时减少运动损伤。
考题
单选题在跆拳道特技表演中，腾空三连踢这一技术是（）完成的。A
仅后两脚是空中完成B
仅前两脚动作空中完成C
三脚动作均空中完成