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多选题
与成年人健康有关的运动形式主要有（）
A

有氧耐力运动

B

无氧耐力运动

C

爆发力练习

D

肌肉力量训练

E

关节柔韧性练习

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考题 运动贵在坚持，建议健康成年人每周至少运动几次?A.1-3次B.3-5次C.5-7次
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考题 普通健康成年人的有氧运动运动形式上建议所有成年人都进行（）有氧运动。 A.有节律的 B.大肌肉群参与的 C.所需技巧低的 D.中等强度的 E.较大强度的
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考题 运动处方需要医生批准的情况是A.健康成年人 B.健康老年人 C.健康上课的肥胖人 D.患有慢性疾病的老年人 E.健康青少年
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考题 普通健康成年人的有氧运动频率具体推荐有（）。 A.每周≥5天大强度运动 B.每周≥5天中等强度运动 C.每周≥3天中等强度运动 D.每周≥3天较大强度运动 E.每周3－5天中等强度与较大强度运动相结合
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考题 运动处方需要医生的批准的情况是（）。 A.健康成年人 B.健康老年人 C.健康的肥胖人 D.患有慢性疾病的老年人 E.健康青少年
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考题 正规的健康教育只可以通过幼儿园课程中与健康直接有关的学科或领域教育活动（如体育、运动、健康等）进行。A对B错
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考题 成年人应该进行什么样的运动有利于健康？
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考题 与成年人健康有关的运动形式不包括（）。A、有氧耐力运动B、肌肉力量训练C、无氧运动D、关节柔韧性练习
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考题 幼儿园健康教育的组织形式主要有：生活教育和健康教学活动。
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考题 有益健康的体力活动应该适度，这主要是指（）A、运动的频度、强度、形式和有关注意事项B、运动的时间、强度和形式C、运动的频度、时间和强度D、运动的频度和强度E、运动的频度和时间
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考题 通常情况下，成年人怎样运动有利于健康？
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考题 正规的健康教育既只可以通过幼儿园课程中与健康直接有关的学科或领域教育活动（如体育、运动、健康等）进行。
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考题 正规的健康教育只可以通过幼儿园课程中与健康直接有关的学科或领域教育活动（如体育、运动、健康等）进行。
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考题 土壤汽态水的运动形式主要有（）和（）两种。
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考题 汽油机缸内的气流运动主要有哪几种形式？并分析各种空气运动形式对汽油机燃烧过程的影响。
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考题 步伐的创编主要有三种形式：双脚同时运动、双脚依次运动、双脚多次运动。
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考题 与成年人健康有关的运动形式主要有（）A、有氧耐力运动B、无氧耐力运动C、爆发力练习D、肌肉力量训练E、关节柔韧性练习
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考题 体能通常可以分为两大类：与（）有关的体能和与运动技能有关的体能。A、身体素质B、运动项目C、健康
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考题 小肠的运动形式主要有（）、（）和（）
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考题 关节的运动主要有（）、（）、（）、（）和（）等形式。
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考题 单选题体能通常可以分为两大类：与（）有关的体能和与运动技能有关的体能。A 身体素质B 运动项目C 健康
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考题 问答题成年人应该进行什么样的运动有利于健康？
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考题 填空题小肠的运动形式主要有（）、（）和（）
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考题 单选题有益健康的体力活动应该适度，这主要是指（　　）。A 运动的频度、强度、形式和有关注意事项B 运动的时间、强度和形式C 运动的频度、时间和强度D 运动的频度和强度E 运动的频度和时间
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考题 单选题运动处方需要医生批准的情况是（　　）。A 健康成年人B 健康老年人C 健康上课的肥胖人D 患有慢性疾病的老年人E 健康青少年
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考题 填空题关节的运动主要有（）、（）、（）、（）和（）等形式。
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考题 单选题运动处方需要医生批准的情况是（　　）。A 健康的成年人B 健康的老年人C 健康的肥胖人D 患有慢性疾病的老年人E 健康的青少年
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