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判断题
踏板操是一种无冲击、全身性的安全有氧运动。
A

对

B

错

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考题 下列有氧运动项目中对关节压力最小的是()A.踏板操B.游泳C.慢跑D.固定自行车
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考题 有氧踏板操通过增加踏板的高度来提高运动强度和难度，无须加快动作的节奏。
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考题 健身健美操是在（）供能条件下进行的练习，它的练习时间（），运动强度中等。A、无氧、较长B、有氧、较长C、无氧、较短D、有氧、较短
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考题 一般来说，踏板操属于一项（）强度的有氧运动项目。A、高B、超高C、中低
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考题 踏板操是有氧健美操，因此锻炼要在供氧充足的状态下进行长时间、低强度的练习。
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考题 健美操是以有氧练习为基础的一种体育运动项目。
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考题 健美操是以（）为基础的一种体育运动项目。A、无氧练习B、有氧练习C、无氧练习与有氧练习
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考题 踏板操是（）健美操。A、器械有氧B、无氧C、有氧
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考题 踏板操是一种无冲击、全身性的安全有氧运动。
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考题 健身健美操属于：（）A、有氧运动B、无氧运动C、减肥运动D、健美运动
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考题 健美操运动源于传统的（），是以有氧运动为基础。A、体操B、田径C、武术D、有氧健身操
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考题 踏板操（）起源于（），是一项时尚、高效的有氧运动。
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考题 国际上正在流行的不同风格的健美操如：有氧踏板操、有氧搏击操、有氧健身舞等，最大限度地满足了人们不同的需要。
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考题 单选题踏板操是（）健美操。A 器械有氧B 无氧C 有氧
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考题 单选题健美操运动源于传统的（），是以有氧运动为基础。A 体操B 田径C 武术D 有氧健身操
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考题 单选题健美操是以（）为基础的一种体育运动项目。A 无氧练习B 有氧练习C 无氧练习与有氧练习
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考题 单选题健身健美操属于：（）A 有氧运动B 无氧运动C 减肥运动D 健美运动
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考题 填空题踏板操（）起源于（），是一项时尚、高效的有氧运动。
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考题 填空题健美操起源于传统的有氧健身运动，是有氧运动的一种。它通常采用（）进行练习，是在氧供应充足的情况下，以人体有氧系统提供能量的一种运动形式，其运动特征是（）的全身性运动，主要锻炼练习者的心肺功能，是有氧耐力素质的基础。
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考题 单选题一般来说，踏板操属于一项（）强度的有氧运动项目。A 高B 超高C 中低
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考题 判断题国际上正在流行的不同风格的健美操如：有氧踏板操、有氧搏击操、有氧健身舞等，最大限度地满足了人们不同的需要。A 对B 错
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考题 判断题有氧踏板操通过增加踏板的高度来提高运动强度和难度，无须加快动作的节奏。A 对B 错
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考题 判断题踏板操是有氧健美操，因此锻炼要在供氧充足的状态下进行长时间、低强度的练习。A 对B 错
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考题 单选题健身健美操是在（）供能条件下进行的练习，它的练习时间（），运动强度中等。A 无氧、较长B 有氧、较长C 无氧、较短D 有氧、较短
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