网友您好， 请在下方输入框内输入要搜索的题目：

题目内容 （请给出正确答案）
单选题
为了发展速度或最大力量训练应在机体（）
A

未完全恢复的情况下进行

B

超量恢复阶段进行

C

基本恢复的情况下进行

D

疲劳的情况下进行

参考答案

参考解析
解析： 暂无解析
更多 “单选题为了发展速度或最大力量训练应在机体（）A 未完全恢复的情况下进行B 超量恢复阶段进行C 基本恢复的情况下进行D 疲劳的情况下进行” 相关考题
考题 素质训练中的两头起是为了训练修习者（）的力量A.腰部B.腿部C.臂部
查看答案
考题 ()要使机体局部的力量练习与整体的力量练习，上肢与下肢，大肌肉群与小肌肉群的力量练习，应配合起来，防止片面性。A.力量训练B.速度训练C.耐力训练D.灵敏训练
查看答案
考题 预防废用性肌无力及肌萎缩,可以采用几秒钟机体最大力量()的训练 A.10%～20%B.20%～30%C.30%～40%D.40%～50%E.60%～70%
查看答案
考题 用重复训练法发展速度素质时，强度应在()。A.60%以上 B.70%以上 C.80%以上 D.90%以上
查看答案
考题 力量训练中，（）（英文简称RM）是指某一肌肉或肌群在疲劳前举起的某一指定次数的最大负荷。A、最大负荷量B、最多组数C、最少训练间歇D、最高重复次数
查看答案
考题 在健美训练中，极限重量指的是（）A、个人最大力量的70%以上B、个人最大力量的80%以上C、个人最大力量的90%以上D、个人最大力量的100%以上
查看答案
考题 运动训练期间血压升高，多与过度训练或过度疲劳有关，力量训练也可导致血压升高。
查看答案
考题 发展最大力量、快速力量、爆发力、各种速度素质，一般采有（）A、短时间重复训练法B、中长时间的持续训练法C、间歇训练法D、长时间重复训练法
查看答案
考题 素质训练中的两头起是为了训练修习者（）的力量A、腰部B、腿部C、臂部
查看答案
考题 用重复训练法发展速度素质时，强度应在（）。A、60%以上B、70%以上C、80%以上D、90%以上
查看答案
考题 少儿力量训练应以（）为主。A、运动性练习B、静力性练习C、最大力量练习D、专项训练
查看答案
考题 持续训练法一般用于（）A、一般耐力训练B、一般速度训练C、最大力量训练D、爆发力训练
查看答案
考题 发展最大力量应采取小于65%的负荷强度进行训练。
查看答案
考题 在减脂周期规划中，以下哪种训练形式相对不适合安排在“提高期”（）A、HIITB、循环训练C、最大力量训练
查看答案
考题 （）要使机体局部的力量练习与整体的力量练习，上肢与下肢，大肌肉群与小肌肉群的力量练习，应配合起来，防止片面性。A、力量训练B、速度训练C、耐力训练D、灵敏训练
查看答案
考题 发展速度素质的方法有加大步幅、提高频率、短跑爆发性力量和（）训练及发展速度的辅助练习。A、间歇跑B、重复跑C、速度游戏D、提高无氧代谢能力
查看答案
考题 单选题用重复训练法发展速度素质时，强度应在（）。A 60%以上B 70%以上C 80%以上D 90%以上
查看答案
考题 单选题田径运动训练中绝对力量是指（）A 最大力量B 快速力量C 力量耐力D 爆发力
查看答案
考题 单选题在健美训练中，极限重量指的是（）A 个人最大力量的70%以上B 个人最大力量的80%以上C 个人最大力量的90%以上D 个人最大力量的100%以上
查看答案
考题 单选题在减脂周期规划中，以下哪种训练形式相对不适合安排在“提高期”（）A HIITB 循环训练C 最大力量训练
查看答案
考题 单选题关于力量训练与评价方法说法错误的是？（）A 可以用最大负荷60％的力量练习来提高最大肌力B 伤后恢复期，为了保持肌肉力量与状态，可先进行静力训练C 一般以运动员能完成一次所给予的最大重量来评定最大肌力，即1RM
查看答案
考题 单选题发展速度素质的方法有加大步幅、提高频率、短跑爆发性力量和（）训练及发展速度的辅助练习。A 间歇跑B 重复跑C 速度游戏D 提高无氧代谢能力
查看答案
考题 单选题持续训练法一般用于（）。A 一般耐力训练B 一般速度训练C 最大力量训练D 爆发力训练
查看答案
考题 问答题试举例说明最大力量的训练方法和手段。
查看答案
考题 单选题力量训练中，（）（英文简称RM）是指某一肌肉或肌群在疲劳前举起的某一指定次数的最大负荷。A 最大负荷量B 最多组数C 最少训练间歇D 最高重复次数
查看答案
考题 单选题少儿力量训练应以（）为主。A 运动性练习B 静力性练习C 最大力量练习D 专项训练
查看答案
考题 单选题发展最大力量、快速力量、爆发力、各种速度素质，一般采有（）A 短时间重复训练法B 中长时间的持续训练法C 间歇训练法D 长时间重复训练法
查看答案
热门标签
最新试卷