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题目内容
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单选题
下列选项中属于超等长收缩训练的是（）
A
负重深蹲
B
卧推杠铃
C
仰卧起坐
D
跳深练习
参考答案
参考解析
解析：
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考题
下列训练中，"肌肉抗阻等张收缩后，再持续最大等长收缩5～10s，然后放松，重复5次，每日训练只做一个动作，每次增加负荷0.5kg"属于A.短促等长训练B.多点等长训练C.渐退抗阻训练D.渐进抗阻训练E.短暂最大收缩训练
考题
下列训练中，"训练肌群在可耐受的最大负荷下等长收缩，持续6s，重复20次，每次间歇休息20s，1次/天"属于A.短促等长训练B.多点等长训练C.渐退抗阻训练D.渐进抗阻训练E.短暂最大收缩训练
考题
A.短促等长训练
B.多点等长训练
C.渐退抗阻训练
D.渐进抗阻训练
E.短暂最大收缩训练下列训练中，"训练肌群在可耐受的最大负荷下等长收缩，持续6s，重复20次，每次间歇休息20s，1次/天"属于
考题
A.短促等长训练
B.多点等长训练
C.渐退抗阻训练
D.渐进抗阻训练
E.短暂最大收缩训练下列训练中，"肌肉抗阻等张收缩后，再持续最大等长收缩5～10s，然后放松，重复5次，每日训练只做一个动作，每次增加负荷0.5kg"属于
考题
下列训练中，"训练肌群在可耐受的最大负荷下等长收缩，持续6s，重复20次，每次间歇休息20s，1次/天"属于（）A、短促等长训练B、多点等长训练C、渐退抗阻训练D、渐进抗阻训练E、短暂最大收缩训练
考题
下列等长训练原则中，错误的是（）A、短促等长训练时，应在间隔休息时辅以节律性呼吸，以预防血压升高B、进行多点等长训练时两点间的角度范围不应超过10°C、多点等长训练更适合于慢性炎症、关节运动尚可但无法进行动态抗阻训练的患者D、多点等长训练时，每一点的阻力应逐渐增加以确保在无痛条件下增强肌力E、短暂最大训练时，若等长收缩不能维持5～10s者，可不加大负荷
考题
下列训练中，"肌肉抗阻等张收缩后，再持续最大等长收缩5～10s，然后放松，重复5次，每日训练只做一个动作，每次增加负荷0.5kg"属于（）。A、短促等长训练B、多点等长训练C、渐退抗阻训练D、渐进抗阻训练E、短暂最大收缩训练
考题
单选题人工肩关节置换术后2周，不能进行的训练是（）A
前臂肌等长收缩训练B
冈上肌等长收缩训练C
三角肌等长收缩训练D
手的主动握力训练E
冈上肌的抗阻训练
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