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多选题
科学锻炼锻炼的五个方面中,()等三个方面对预防损伤较为重要。
A
全面性
B
经常性
C
渐进性
D
个别性
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解析:
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考题
在体育锻炼中要预防运动损伤的发生,应该做到:从思想上对运动损伤的预防给予重视、()、创造锻炼的安全环境以及加强易伤部位的训练等。A、肌力训练B、准备活动和放松活动C、调节身体处于良好的运动状态D、自身保护
考题
单选题在体育锻炼中要预防运动损伤的发生,应该做到:从思想上对运动损伤的预防给予重视、()、创造锻炼的安全环境以及加强易伤部位的训练等。A
肌力训练B
准备活动和放松活动C
调节身体处于良好的运动状态D
自身保护
考题
问答题试述体育锻炼中运动损伤的原因及预防对策。
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