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单选题
小张为了提高自己的打字速度,给自己制定了一个目标:计划在一个月内,使自己的打字速度提高到400字/分。审视他这个目标,没有体现SMART原则中的()原则。
A
明确的
B
可测的
C
可实现的
D
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考题
小张刚调到分公司工作,他准备给自己定个远大的目标,使自己得到更好的发展,他在制定目标时应该()。
A、让自己的目标遵循并服从团队的目标B、有具体衡量的标准和依据C、使自己的目标和组织的目标相一致D、其他都对
考题
小肖刚加入一家新公司,他准备给自己制定一个远大的目标,使自己得到更好的发展,他在制定目标时应该()。
A.让自己的目标遵循并服从团队的目标B.自己认为满意就行C.不考虑具体衡量目标的标准和依据D.不考虑组织目标
考题
小米目前在一家公司担任文秘一职,他具备一定的计算机使用能力,但对中文录入并不是很在行,打字速度只有每分钟45字左右,对他的工作进度影响很大。为此小米给自己定了个计划:三个月内提高自己的打字速度,达到每分钟可打90个字。要实现这个目标,小米就必须每个月将打字速度提高15个每分钟,而这只要保证每天有1个小时的练习时间就可以实现,练习可以利用晚上睡觉前的休息时间进行。另外还可以寻找一些窍门和有效的方法来
A.工作观摩B.岗位轮换C.伙伴工作D.其他都是
考题
小米目前在一家公司担任文秘一职,他具备一定的计算机使用能力,但对中文录入并不是很在行,打字速度只有每分钟45字左右,对他的工作进度影响很大。为此小米给自己定了个计划:三个月内提高自己的打字速度,达到每分钟可打90个字。要实现这个目标,小米就必须每个月将打字速度提高15个每分钟,而这只要保证每天有1个小时的练习时间就可以实现,练习可以利用晚上睡觉前的休息时间进行。另外还可以寻找一些窍门和有效的方法来帮助自己达到目标。根据以上案例,回答56~60题。51、小米计划“三个月内提高自己的打字速度”,这体现了SMART原则中的( )。A.目标必须是可实现的B.目标必须是可衡量的C.目标必须是有时间限制的D.目标必须是可达到的52、除了小米的自身努力外,小米的公司也应该给他提供些在职学习的机会,比如( )。A.工作观摩B.岗位轮换C.伙伴工作D.其他都是53、下面能体现小米的目标是可达到的选项是( )。A.小米的打字速度只有每分钟45字左右B.每个月打字速度提高15个字每分钟C.三个月内提高自己的打字速度D.练习利用晚上睡觉前的休息时间进行54、小米在设计自己的目标时除了要遵守SMART原则外,还应该注意的是( )。A.遵循头脑风暴法B.让自己的目标超越团队目标C.让自己的目标遵循并服从团队的目标D.让目标符合期望理论55、SMART目标中的S代表( )。A.明确的B.可衡量的C.可达到的D.有时间规定的
考题
小学心理健康 《目标伴我行》
一、考题回顾
二、考题解析
【教学过程】
(一)热身活动:心灵故事会
1.故事讲述
两组人员进行马拉松比赛,组委会给不告诉第一组人员距终点多少千米,只给方向指引;对于第二组成员,组委会每隔五千米就提示终点的距离。结果,第一组人员中途放弃了很多,第二组人员没有人放弃。当记者采访他们时,第一组人员说:“在跑步的过程中,看不到目标,感觉失去了方向,所以放弃了。”
2.交流讨论
(1)师:第一组人员放弃的原因是什么?
生:看不到目标,没有方向,所以放弃。
(2)师:这个故事给你什么启示?
生:目标可以为我们指引方向,引导我们走向成功!
3.教师小结
目标对人的成长发展都非常的重要,没有目标就没有方向,目标应该要时刻伴随我们,引领我们走向成功。
(二)主题活动一:心理游乐园
1.游戏规则
(1)同桌两人为一组,进行投球,站在固定距离,不可超出和缩短;
(2)进球+2分,失球-1分,限时3分钟;
(3)制定目标分数,达到或超过目标即为胜利。
2.完成游戏
3.交流讨论
(1)师:你们组达到目标了吗?达到目标的诀窍是什么?
生1:我们组达到目标了,因为我们在制定目标分数的时候充分考虑了自己的实际情况,制定的目标分数不高也不低,在投球的时候也不慌忙,所以能达到目标。
生2:我们组分数没达标,因为制定的目标分数太高了,而我们自己又没有能力达到这个目标。
(2)师:通过这个游戏,你得到了什么启示?
生:制定目标应该合理,应该根据自己的实际情况来制定。
4.教师小结
我们在制定目标的时候,应该考虑很多问题,其中,最先要考虑的就是自己的能力!
(三)主题活动二:心灵计划
1.活动规则
自己给自己制定目标,并在纸上写出怎么更好的达到目标。
2.交流讨论
师:你制定了什么目标?为了更好的达到这个目标,你会怎么做?
生1:我的目标是考到班级前三名,为了达到这个目标,我需要完成这样几个小目标,首先考进班级前十,其次考进班级前五,最后考进班级前三。
生2:我设定了一个小的目标,希望我们在期末考试的时候,数学考上90分,先完成这个小目标,我再制定后面的目标。
师:这两个同学制定目标的方法分别是:制定大目标,再分成小目标完成的方法;另外一个是先定一个小目标,完成后再制定其他目标。
3.教师小结
制定目标的方法多种多样,我们需要选择其中一种适合自己的方法来帮助自己实现目标。
(四)总结升华
将自己制定的目标分享给父母,让父母监督你完成!
【板书设计】
1.请简述小学生的学习策略发展特点
2心理健康教育的目标是什么?
考题
小米目前在一家公司担任文秘一职,他具备一定的计算机使用能力,但对中文录入并不是很在行,打字速度只有每分钟45字左右,对他的工作进度影响很大。为此小米给自己定了个计划:三个月内提高自己的打字速度,达到每分钟可打90个字。要实现这个目标,小米就必须每个月将打字速度提高15个每分钟,而这只要保证每天有1个小时的练习时间就可以实现,练习可以利用晚上睡觉前的休息时间进行。另外还可以寻找一些窍门和有效的方法来帮助自己达到目标。小米在设计自己的目标时除了要遵守SMART原则外,还应该注意的是()。A、遵循头脑风暴法B、让自己的目标超越团队目标C、让自己的目标遵循并服从团队的目标D、让目标符合期望理论
考题
小米的新工作需要录入大量文件,可他对打字不是很在行。他给自己制定了一个目标,每天午休抽出半小时练习打字,争取每月把速度提高15字,最终达到每分钟2000字的速度,从而提高自己的计算机办公能力。他的这个目标不符合SMART原则中的()原则。A、可衡量的B、明确的C、有时间规定的D、可达到的和可实现的
考题
小米目前在一家公司担任文秘一职,他具备一定的计算机使用能力,但对中文录入并不是很在行,打字速度只有每分钟45字左右,对他的工作进度影响很大。为此小米给自己定了个计划:三个月内提高自己的打字速度,达到每分钟可打90个字。要实现这个目标,小米就必须每个月将打字速度提高15个每分钟,而这只要保证每天有1个小时的练习时间就可以实现,练习可以利用晚上睡觉前的休息时间进行。另外还可以寻找一些窍门和有效的方法来帮助自己达到目标。小米计划“三个月内提高自己的打字速度”,这体现了SMART原则中的()。A、目标必须是可实现的B、目标必须是可衡量的C、目标必须是有时间限制的D、目标必须是可达到的
考题
小明毕业后分配到打字室,可他对打字不是很在行。他给自己制定了一个目标,每天午休抽出半小时练习打字,争取每月把速度提高15字,在18个月后达到每分钟2000字的速度,从而提高自己的计算机办公能力。他的这个目标不符合SMART原则中的()原则。A、可衡量的B、明确的C、有时间规定的D、可达到的和可实现的
考题
单选题小米目前在一家公司担任文秘一职,他具备一定的计算机使用能力,但对中文录入并不是很在行,打字速度只有每分钟45字左右,对他的工作进度影响很大。为此小米给自己定了个计划:三个月内提高自己的打字速度,达到每分钟可打90个字。要实现这个目标,小米就必须每个月将打字速度提高15个每分钟,而这只要保证每天有1个小时的练习时间就可以实现,练习可以利用晚上睡觉前的休息时间进行。另外还可以寻找一些窍门和有效的方法来帮助自己达到目标。小米计划“三个月内提高自己的打字速度”,这体现了SMART原则中的()。A
目标必须是可实现的B
目标必须是可衡量的C
目标必须是有时间限制的D
目标必须是可达到的
考题
单选题小张为了提高自己的打字速度,给制定了个目标:计划在一个月内,使自己打字速度提高到400字/分。审视他这个目标,没有体现SMART原则中的()原则。A
明确的B
可测的C
可实现的D
相关的
考题
单选题小张刚调到分公司工作,他准备给自己定个远大的目标,使自己得到更好的发展,他在制定目标时应该()。A
让自己的目标遵循并服从团队的目标B
有具体衡量的标准和依据C
使自己的目标和组织的目标相一致D
其他都对
考题
单选题小米目前在一家公司担任文秘一职,他具备一定的计算机使用能力,但对中文录入并不是很在行,打字速度只有每分钟45字左右,对他的工作进度影响很大。为此小米给自己定了个计划:三个月内提高自己的打字速度,达到每分钟可打90个字。要实现这个目标,小米就必须每个月将打字速度提高15个每分钟,而这只要保证每天有1个小时的练习时间就可以实现,练习可以利用晚上睡觉前的休息时间进行。另外还可以寻找一些窍门和有效的方法来帮助自己达到目标。下面能体现小米的目标是可达到的选项是()。A
小米的打字速度只有每分钟45字左右B
每个月打字速度提高15个字每分钟C
三个月内提高自己的打字速度D
练习利用晚上睡觉前的休息时间进行
考题
单选题小米目前在一家公司担任文秘一职,他具备一定的计算机使用能力,但对中文录入并不是很在行,打字速度只有每分钟45字左右,对他的工作进度影响很大。为此小米给自己定了个计划:三个月内提高自己的打字速度,达到每分钟可打90个字。要实现这个目标,小米就必须每个月将打字速度提高15个每分钟,而这只要保证每天有1个小时的练习时间就可以实现,练习可以利用晚上睡觉前的休息时间进行。另外还可以寻找一些窍门和有效的方法来帮助自己达到目标。SMART目标中的S代表()。A
明确的B
可衡量的C
可达到的D
有时间规定的
考题
单选题小米目前在一家公司担任文秘一职,他具备一定的计算机使用能力,但对中文录入并不是很在行,打字速度只有每分钟45字左右,对他的工作进度影响很大。为此小米给自己定了个计划:三个月内提高自己的打字速度,达到每分钟可打90个字。要实现这个目标,小米就必须每个月将打字速度提高15个每分钟,而这只要保证每天有1个小时的练习时间就可以实现,练习可以利用晚上睡觉前的休息时间进行。另外还可以寻找一些窍门和有效的方法来帮助自己达到目标。除了小米的自身努力外,小米的公司也应该给他提供些在职学习的机会,比如()。A
工作观摩B
岗位轮换C
伙伴工作D
其他都是
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