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单选题
爆发力是最短时间发挥最大的力量，下面测试爆发力的项目是（）。
A

立定跳远

B

坐位体前屈

C

10000米

D

引体向上

参考答案

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考题 单选题优秀的啦啦操运动员功底主要表现在（）等全面高水平发展。A 力量、速度、爆发力B 速度、爆发力、柔韧C 柔韧、协调、节奏D 力量、速度、爆发力、柔韧、协调、节奏
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考题 单选题力量分最大力量，（）和力量耐力。A 绝对力量B 最小力量C 速度力量D 爆发力量
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考题 单选题正手突击球的动作要点是（）A 击球时上臂要有爆发力，充分利用腰部力量B 击球时前臂要有爆发力，充分利用腰部力量C 击球时前臂要有爆发力，充分利用腿部力量
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考题 单选题以下关于SPT体能测试顺序描述正确的是（）A 耐力；爆发力；灵敏B 爆发力；最大力量；力量耐力C 力量耐力；最大力量；灵敏
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考题 单选题力量练习的基本方法中力求产生最大的动力练习主要目的是（）A 增进肌肉耐力B 增强肌肉力量、速度和爆发力C 提高肌肉的灵敏性和爆发力D 增进力量练习的效果
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考题 单选题（）是运动员在较短的时间内发挥出尽可能达到的力量能力，是足球运动员力量素质中最主要的素质。A 爆发力B 速度C 灵敏D 相对力量
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